こんにちは！
水菜でお味噌汁を作ったら
めっちゃ美味しくて
しあわせなスミレです。
本日もお読みくださり
ありがとうございます
昨日は図書館で借りた
『顔を見れば隠れた病気がわかる』
という本を読みました。
図書館に予約すると
だいぶ待つこともあるので
なんで借りようと思ったのか
忘れちゃうことも多くて
こちらも予約したきっかけは
すっかり忘れてしまいました！
でも、著者の三浦直樹さんの
まえがきを読んでいて
「自分の体は自分で守る」など
ワタシと同じ考えのことが
たくさん書いてあって
共感しまくりでした！
この本では
顔に表れた状態をみて
内臓の変調を読み取る方法や
その対策のエクササイズ、
食養生が書かれています。
そうそう！
ビーマーライトペンで
「顔のケア」と言えば
一日講座でお伝えしている
「ビューティートリートメント」
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その講座でお伝えしている内容とも
ぴったりと合致していて
キャッホー！でしたよ。
この本のエクササイズも
難しいものはなかったですが
ビーマーライトペンだったら、もっと簡単にできちゃうよーん♪
そのやり方は誰でも
5回もやれば覚えられます！
まぁ、本のエクササイズも
5回もやれば覚えるかもしれないけど。
あとね、本のエクササイズは
手や指を使って
カラダの部位を刺激するのだけど
セルフケアでマッサージとか
結構面倒よ。
…ってマッサージ師のワタシが
言っちゃいけないかなー。
でもワタシはあんまり気が乗らない。
自分のカラダに対して
力を入れて行うときって
同時に力が入ったとこが
疲れるじゃーん。
強さはどのくらい？とか
アタマ使うじゃーん。
手が届かないところも多いし。
でもビーマーライトペンは
光を当てとくだけだから～
ズボラにはたまらん簡単さ！
でも、
この手軽さこそが！
リラックスに繋がるのですよ
「リラックスして受けられる」
という状態のとき
一番効果が出ます。
先日、生徒さんのお母さんが
痛むところに当てるだけで
すごく楽になって驚いてた！
と聞きました。
そのお母さん
手も使わず楽に当てられるよう
いろんな工夫されてたよ！
ステキ
そしてワタシの母も
いまではすっかり
ビーマー愛好者。
年末に突然目が真っ赤になっちゃって
病院もすでにお休みだったけど
あ！そうだ！とビーマーやってみたら
良くなっちゃった、
と、お正月に聞きました。
注）効果には個人差があります。
またビーマーライトペンは医療器具ではありません。
「自分のカラダは自分で守る」
そうして生きて行きたいですよね。
そのためには
日頃からのケアは
欠かせません。
それは年を重ねれば
重ねるほどに必要です。
だから
・簡単で
・安全で
・続けやすい
ということが大事です。
その選択として
ビーマーライトペンは
とってもオススメです。
母世代(70代)でも
問題なく使えていますから！
なんにせよ光は
とっても綺麗なので
見てるだけでも
癒やされるしねっ♪
始めるなら
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ベストタイミング！
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1Dayセルフラブケア講座2月11日(月・祝) 10:30～18:00
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「自分でケアできるようになりたい」
そのお悩み、おまかせください！
実はビーマーライトペンは
それらのお悩み解消に
ぴったりなヒーリングなのです！
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※受付日は個人セッションと同じです
2/2(土)
2/3(日)
2/4(月)
2/17(日)
2/25(月)
10:30～18:00
2/18(月) 14:00～17:30
※ベーシックコース受講済の方対象
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