おわるーー

今年は、
青い花火好きになりました(*‘ω‘ *)
…
8月がもーすぐ終わるってゆーこの頃、
ちょこっと暗いトンネルに入ってました。
ネガティブなトンネル。
すでに終わったことなのに、
いつまでも気持ちがそこに引きずられてしまって、
後悔したり、
自分を責めたり。
例えばもしこれを人に話したら、
『もう終わったことじゃん!』
『いつまでも考えるのはやめなよ!』
という人もいるのでしょう。
うん、
考えてたって仕方ないよな、
感じきるタイミングってやつだな
…そこまではOK.
そうだよなって思った。
しかしこの 感じきる、
なかなかキツイね〜〜〜
何をしてても、背中の後ろの方からどんよ〜りオーラが漂ってきて、
黒い暗い雲に覆われる
そーなってくると、
ついつい、
(あー!!!やめやめ!
って、
反らそうとするんだよね、無意識に。
でも、何だかモヤモヤいたたまれないから、って理由で途中で反らしてもね、
その雲、晴れないんだよね
で、
これは誰にもオススメするわけではないんだけど、
私は自分を責めきった
【自分責め】。
中途半端にじんわり四六時中自分のこと責めてる感じなら、
いっそ落ちまくろう、と。
以前仁さんが自分のこと責めまくって落ちるとこまで落ちてみた、
とゆってたのも聞いたことあったし、
相談者さんのことを【責めてあげてる】のを目の当たりにしたこともあった。
私はひどいやつだーーーー
だめなやつだーーーー
冷たいやつだーーー
こんなやついないわーーーー
ないわーーーーーー
…まあエトセトラ。
まあ、やってみるとこれ、そんなに長くは続かないよね(^_^;)
途中でね、限界が来る。
飽きてくる。w
それからあとは、
寝た。
起きていて、
意識があるとどうも頭が勝手に動いていたり、
(パソコンをシャットダウンじゃなくてスリープモードにしてる感じ。結局動いてるってゆー)
涙がつーーーと落ちてきたり。
まあそーゆーおんなのこな時期だったりもして。
なもんだから、
おとなしく布団へ。
眠れなくても、目を閉じる。
意識を、意識的に外す。
感情を感じきって、
解放していく。
だらだらと終わりなくどこまでも悩み責め続けていく、
今まではそれしか選択肢がなかった。
それ以外があるなんて考えてもみなかった。
解放していく。
そしたら、
トンネルから抜けれた。
まぁ、トンネルだからね。
またやってくるけどね(^^ゞ
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