イラモヤ出やすい時期に突入しました((((；゜Д゜))))
おはよーございます。
たぬーです。
連休中は、
少しずつやってくるネガの波を感じておりました。。
だけど、
そんな時ちょうど、
友人からアロマをもらい
腐りすぎることなく、
なんとか乗り切れたかな？とゆー感じです。
私の好きな＆お守り代わりの
フランキンセンス
呼吸が整って、気分が落ち着くアロマです。
その後は、
おうちでアルコールとりながら彼と映画みたり。
ゴロゴロしたり。
ゆったりのんびりやってました。
ふと気が付くと、
イライラして、
人のせいにしようとしたりして(；´Д｀)
そんな自分がやってきてることに気付いて、
『こんな時が来ると思ってたわ...』
と
ゴキゲン術を思い出し。
『今は生理前だから。』と思うようにして。
だけど、
腐るとほんと、そんなこともどーでもええわ！！！
ってなっちゃうんですよねぇぇぇーーー
やんなる、まじでw
自分が腐るだけならともかく、
周り巻き込むのがなんとも嫌で...
（そんな自分は見たくないって思ってるのかしら。。）
安定剤飲むべき？←PMS対策として、婦人科で選択肢として出た。
とも考えたんだけど...
なんだかなぁと思って。
以前飲んでたけれど、
やめた時やっぱり辛かったから。
反動がくるような方法ではなくて、
フラットに、
ニュートラルに居られる術を身につけよう。
心屋を知って、
こーゆー方法も身につけたしね！
↑今抱えてる私の『どうせ』を並べました(^^;;
（足でまとい...だれのかな、やっぱ母？）
そして、
それを極めてポジティブな『どうせ』に変換！！！！！
やりながらウケることができます笑
私は、これ初級セミナーでやったことがあるから、
なんとなーくこんなニュアンスかな？ってゆーのがイメージつくけど、
ポイントは『反対の言葉で』『大げさに』！
使ったこともないような言葉でめちゃめちゃポジティブキャラを演じるとゆーのがいいかもしれない！！笑
私は思いつきで書きなぐったので、
ほんとにこんな感じでいいのか？？微妙だけど笑
お気に入りは、
どうせ私は寝て食べてるだけなのに、感謝される存在だし。
と、
どうせ私の辛口意見が聞きたくて仕方がないドＭなやつらばっかだし。ww
ｷｬｯ(/Д＼*))((*/д＼)ｷｬｯ
我ながらいいよ！いい！笑
んで、こうなる↓
ぢんさんの講演会とかでよくやるやつ！
顔を空や天井に向けて、
『あーー私って愛されちゃうのよねぇーーー』
『あーーお金がいっぱいあって使いきれないわーーー』とかため息をつくw、
あのエセセレブ的な？傲慢キャラを演じてみる！！
だんだんわらけてくるから心屋はすき。笑
そんなこんなで、、、
生理前をきっかけに？！
新たな私の誕生ですヾ(*´∀｀*)ﾉｷｬｯｷｬ
私って、寝て食べてるだけなのに感謝されちゃうのよねぇ～(*´Д｀)=3ハァ･･･
周りは私の辛口意見が聞きたいドエムなヤツらばっかだからほんとしかたないわねぇ～(*´Д｀)=3ハァ･･･
私、人に合わせようとしなくったっていい。
私、気遣いなんてしなくていい。
だってできないんだもぉぉ～んww(∀＼*))ｷｬﾊ♪"
だけど私って世界の中心でお姫様だから、
周りが合わせたいってゆってくるのよねぇ～(*´Д｀)=3ハァ･･･
このどーしょーもないひとりしばい、
こんなだけど笑
去年は効果あった！
これでダメ恋愛終わらせて彼氏もできたし！
さ、朝ですよ！
となえましょ！