息子が鼻詰まりで苦しそうな時
マスクにユーカリを垂らしてあげると
鼻が通ってよく眠れたり
娘の好きな柑橘系のアロマを塗りながら
足をマッサージしてあげると
いつもより寝つきがよかったり
幼稚園に行くのが不安な朝
お気に入りのオレンジのアロマを
ハンカチにたらしてあげると
勇気をだして踏み出せたり
パソコン仕事で
慢性的に背中、肩、首がガチガチの旦那さんに
血行を良くしたり
疲労回復が期待できるアロマで
マッサージしてあげると
「すごく楽になった♪」
と、元気になったり
風邪が流行ってるなーというとき
のどがかゆいとか
少し痛いとかの段階で
アロマを吸い込んだり
足裏にアロマを塗ったりしてあげると
翌日にはよくなっていたり
気持ちがモヤモヤしてやる気がおきない時
レモンのアロマをひとかぎすると
光が射したように視界がひらけて
気持ちがスッキリして動き出せたり
好きなアロマをかぎながら
深呼吸したら
心身がゆるまり
心にゆとりかできて
家族にやさしくできたり
どっしりと安心感が湧いてきて
自分にとって最善の選択ができたり…
アロマを生活に取り入れてきたことで
体感したことは数知れず。
家族の様子をみつつ
どのアロマがいいかな？
と、選ぶ時間も楽しく
香りにも癒されます。
アロマの良さを体感済みの我が家のメンバーは、
それぞれ必要だなーというときに
欲してくれたりもします＾＾
私自身、4年前から
自分の心の使い方が
現実の出来事として現れていたり
体調ともリンクしていることを
学び体感してきた中で
心身のバランスも整えてくれるアロマについても
田辺優子さんから学
ひどくなってはいけないから薬をもらいに…
という理由で病院に行くことがほとんどなくなりました。
もちろん、見極めはとても大事で、
必要な時には病院のお世話になっています＾＾
植物は無条件に癒す力を持っています。
その植物の恵みがギュッと詰まったアロマたち。
よい香りはもちろん
様々な作用を持つアロマたちは
私たちの心身のバランスを整え
自己治癒力を高めることを助けてくれます。
新型コロナウイルスの感染拡大
という状況の中で、
病院にも行きづらい…
という声も聞こえていました。
長引く自粛生活を経ての、「新しい生活様式」
ここ数か月で、目まぐるしく社会は変化していますね。
変化の真っ只中で、大人も子どもも
少なからずストレスを感じていますし
免疫力の低下も懸念されます。
家庭においてのストレスケアを含め
心の面からも身体の面からも予防することは
今まで以上に必要になっていると感じるこの頃
アロマは心強い存在だと
改めて感じています
心とからだに優しく寄りそい
働きかけてくれるアロマの魅力を感じながら
ご家庭でも身近にアロマを取り入れていただき
まずは
家族を照らすお母さんの心とからだを元気に
更には
お母さんがご家族にアロマを使って
ストレスケアにつなげていただき
ご家族みなさまで元気になってもらえるように…
これまでの私の学びを盛り込んだ講座を開催することにしました。
全3回の講座で、
アロマとは？を知り
まずはお母さん自身を癒し
そして、ご家族にも
アロマを通して元気になってもらえるような
内容になっております。
オンラインでの開催となりますので、
スマホかパソコンがあれば
どこからでもご受講いただけます。
(wi-fi環境をオススメいたします。)
お子さまご一緒でもOK！
こんなお悩みありませんか？
こんな方にオススメ
日々の生活に、アロマの香りと作用を取り入れて
気分転換したり、リラックスすることで、
ご家族とのコミュニケーションも増えますよ＾＾
使用するアロマは、
添加物等を含まない100%ピュアな
ヤングリヴィング社の精油です。
一般に、日本では精油は雑貨扱いですが、
ヤングリヴィング社の精油は
食品として認められているものもあります。
代替医療が認められている国では
薬として使用されている
食用、医療用グレードの精油です。
心にもパワフルに働きかけてくれる
エネルギーそのもの
使っていくうちに
あなたの心の奥にある思いを引き出し
寄り添うことも助けてくれます
それでは、詳細のご案内です＾＾
これまでに開催したレポはこちらから
【心とからだが元気になっていく♪お母さんのためのアロマ講座 各回のレポ集】
ご感想はこちらから
アロマで心もからだもすこやかに♪
初めの一歩をご一緒しませんか？
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お母さんたちにアロマで安らぎの時間を
兵庫県三田市
『 ichico Hand Healing 』
