友達が主催のアロマ教室に参加してきました
コロナのことで不安もありキャンセルしようかと
何度も何度も自問自答したけど、
友達の優しくも力強い言葉で、参加することに決めた
なにより少人数だったので、少し安心できました
アロマで出来る除菌のことや、免疫力を高める話もあったので、
勉強をするいい機会だと思ったので、
家にこもるより行ってみたいなと思ったからです
マスクを持参し、手洗いも入念にしてドキドキしながらの参加
とてもアットホームな空間で、シャイな私も少しずつ打ち解けられました
除菌に役立つブレンドアロマの作り方や使い方の説明や
免疫力の話、合間にチョコレートをつまみ、お茶をしながら和気あいあいとしてました
そして、アロマクリーム作りも始まります
キャリアオイルとシアバター、エッセンシャルオイルを何種類か…
とてもシンプルなクリーム
思ったよりも簡単に作れることに驚きました
終わった頃には、参加して良かったな～と思いました
うちには猫がいるので、当然アロマには慎重なのでヘビーには使えないけど、
猫に影響が無く、出来る範囲でアロマを楽しみたいな
少しずつだけど、アロマのことも知りたいなと思いました
定期的に教室をしてるそうなので、また行ってみよう
＊＊＊
コロナやそれにまつわる様々なニュースを目にして、
心を掻き乱されることもあるけど、なるべく落ち着いて、じっくり見極めながら対処したいです
それに、いつも不安なこと、色んな感情があって、
私はいつも穏やかなときが少ない
けれど、答えを見つけ出すのは早くなってきた
必要なものを確実に手に出来るようになってきた
サポートしてくれる友人がいてくれること
愛情をしっかりと受け止められるようになってきて
私の世界はとても優しい
今まで嫌な思いをすることはあったけど、
私の根底にあるのは、愛があるということ
誰かを愛することなんてできない
私が愛されるわけがないと生きてきたけど、
今は不思議なぐらいに、幸せな時間が多い
しんどくなることはあるけど、それも含めて幸せ
親に対する怒りや悲しみや、心の傷をしっかり癒してきたからだと思う
やっぱりここを越えていかないと厳しいな
どれだけ色んなことをやってみても、それは机上の空論だったなと思う
親は親で、色んな想いで生きてきて今があるんだ
そう思えるようになった
母の死を、全力で受け止めたことも良かった
一杯泣いたな
母には母の愛があった
母を失って愛に気がつくなんて、なんで人生ってこんななんだ
親を否定してたら、自分を否定することから逃れられない
親を否定してたから、自分の存在を否定していたんだ
だから辛かったんだと思った
そこからの解放というものは、その後の人生にとっては大きな進歩だったな
自由と解放
ありのままの私っていう本当の意味を知った
しかしまだここで終わりではない
私には沢山の課題がある
もうすぐカードセラピーなので、1年の指針が見つかるだろうな
今は、女性性と向き合ってる時期
こんな素晴らしい生き方があるなんてスゴいな
私は無邪気で素直な真面目な面があって、
アラフォーなのに恥ずかしいと思ってました
子供みたいなところが、母とよく似ていて嫌でした
でも今は、こんな自分が可愛いなと思えるようになった
女性性に目を向けはじめたお陰で、自分のことがどんどん好きになっていて
スキンケアやメイクが楽しい
そんな時に、アロマのこと、手作りクリームのこと
新しい扉が開いちゃったな～
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