ついつい
お子さんやパートナーさん
ご家族
部下の方に
イライラ
してませんか?
怒ってばかり
いませんか?
でもそれでもいいんです

だって
きっと
そんな貴方は
責任感も強く
いろんなことに
一生懸命
がんばっている

と思うのです

でもでも
ちょっとだけ
肩の力を
抜いてみて下さい

ちょっとだけ
離れて
見守ってあげて下さい

ちょっとだけ
相手の気持ちを
考えてあげてもいいかも知れません

ちょっとだけ
あたたかい言葉を
かけてあげて下さい

ちょっとだけ
優しくしてあげて下さい

ちょっとだけでも
自分を
許してあげて下さい

そして
ちょっとだけでも
自分を抱きしめ
愛してあげて下さい

1日の内
ちょっとの時間だけでも
1つのことだけでも
してあげると
ちょっとずつかも知れませんが
貴方自身が変わって
いつの間にか
大きく変わっている
と実感できる日がきっと来ますよ

だから
ちょっとだけ
