こんにちは。
Gurado彩（グラードさい）目白店です´｀！
昼間はあんなに暖かかったのに、なんだか冷えてきましたね。。。
明日は雪が降るとか
今日帰ったら温かいお風呂にゆっくり浸かろー
なんの精油入れようかなーーー
発汗作用もあって、むくみに効果的なサイプレスもいいし
リラックス効果のあるイランイランとかラベンダー、柑橘系もいいし
大好きなイランイランとオレンジのブレンドも捨てがたい
迷いますねー。。。
サイプレスはサウナに入ったように汗かくので、ダイエットにも向いてますよ
ただ、お風呂に入るときに必ず水分補給できるものを持っていってくださいね！！！
そのくらい汗かきます
サイプレスのお風呂に入ってふくらはぎを揉んだら入る前と全然違うと思いますよ
ぜひお試しあーれ
一気にまた寒くなるので、風邪引かないでくださいね
