こんにちは！
毎朝、多くの人が同じ時間の同じ電車の同じ号車に乗る！
この習慣って、コンフォートゾーンそのものだなぁと思います。
とは言うものの、私もそうなんですけどね。
あなたはどうでしょうか(^^)
まずコンフォートゾーンって何？から。
コンフォートゾーンっていうのは、居心地の良い場所という意味です！
まったく知らない土地に遊びに行き、自宅付近の知ってる場所に戻ってくるとホッとしますよね？
それは、ほとんどの人が安心安全を感じて居心地が良いと感じるから。
通勤してる人が、同じ時間の同じ電車の同じ号車に乗るのは、その電車で遅刻せず、降りる駅の階段に近いとか、比較的優位な場所取りができるとか、そして何より、障害なく会社に到着することに成功しているからです(^^)
この成功経験が、安心安全を作り出しているんですね。
初めて会社に出社する時は、この時間で良いか、乗る場所はここが最も適切で快適かなど考えて乗っていたと思います。
それが、何度か成功し、続けるようになり習慣となっていく。
ボーっと違うことを考えていると、休日に電車に乗る時でも同じ場所に並んじゃってたりします（笑）
毎日やる事を、いちいち悩んでいたら疲れてしまうので、通勤時の乗る電車などはこの方がいいですよね。
ただ、変えたい！と思っているならコンフォートゾーンを抜け出さないと変化は訪れません。
コンフォートゾーンの快適さは、変わらぬ日常の中で成立しているからです(^^)
なぜ、今日この記事なのか。
それは…
新年度から、働く現場が変わり、私自身がドキドキだからです！！
まぁ、多かれ少なかれ緊張しますよね(^^;
何度も経験して慣れてきたとはいえ、こんなもんです（笑）
新年度、新しい環境で過ごす、みなさーん！！
一緒にドキドキしてきましょうね〜
このドキドキは、成長のチャンスですよ(^-^)/
あなたのフォローがエネルギーになります。
