つくれるものは自分で作る！
姫路でここだけ！
トラブル緩和専門
爪を護るからだ美腸律サロン♡
『 bon.ton 』ボン・トン
ここでしか出来ない施術
自己治癒力や免疫力アップで
健康な爪をつくり護る
『爪護セオリー』
私の趣味
仕事・ファスティング ・ballet
３年前から
ファスティングをはじめた
２年前からは
グルテンフリーになった
健康・健全を伝える今
自己管理もライフワーク
ブログを更新し
言葉を載せることは
少なからず影響もある
だから表現や言葉には
氣をつけてる
↑
時々毒吐きますが…💦
それもご愛嬌という事で
お願いします🤲
ノーファンデは
２０年以上になる
今や日焼け止めもやめた
発酵食品も
失敗しながら試行錯誤
失敗からアレンジし
それが成功したり
とにかく奥が深い
チーズも作って見たり
甘酒は常備
豆乳ヨーグルト
菌が強すぎて爆発寸前
味噌に発酵玄米乳酸菌水
そして、お味噌
私は時々不思議に思う
健康をうたってるのに
市販の甘酒とかを
blogにのせてる人
ん⁉️市販⁉️粉の甘酒⁉️
熱処理してるやん❗️
菌死んでますやん❗️
意味ないじゃん❗️
やった氣になってるだけじゃ…
ってね
朝デトックスは最適！
３食とる人は
有害物質も多く食べてる
いくら氣をつけても
100％の農薬や食品添加物は
避けられない
胃腸の働きが弱い人や
食べ過ぎの人は
宿便をためこんでる
可能性が高い
体内に侵入した
環境ホルモンを
排泄する力が低下しています
毒を摂らないことより
どう抜くかが重要❗️
ライフワークのファスティングは
痩せるためじゃなく毒抜きのため
情報が氾濫する時代
情報という大海原で
溺れないように泳ぎ方を覚える
私が一年間主催した
経営塾での講義内容の一つ
みんなも溺れないように
しっかり泳ぎ方を知ってね〜
ではまたね。
