やらない理由やいい訳を探すのをやめ
年齢だと諦めず言い訳せず成長意識で！
♢あなたの爪.肌.カラダのお悩みは何ですか⁈
♢あなたはどのような歳を重ねたいですか⁈
♢その悩みを年齢のせいにしてませんか⁈
♢本氣で変わりたいと思ってますか⁈
あなた自身の意識や治癒力をあげ
自分の強みと自然派美力を伸ばしていく
爪・カラダ美調律セラピストの坂田です
あなたは
アンテナ高い？
背は高い方？
私は１６４センチ
朝起きたら
１７３センチになってた！
なんて
ことはないないなぁ〜…。
そんな
ヘンテコリンなことを
今も思う 笑
だって洋服を着た時
バランスがきれいだし
パンツのたけや
カットもしなくていい
その洋服が持つ
本来的機能価値が
１００%活かせる
私も切りませんが。。。
ワタシ
足ながーーーーいんで 
何たって高い所の
きれいな空氣が吸える！
でも高いとね
先に紫外線にあたるし
お日さんにも早く当たる
ちょっと
ちょっと。。。
NOサンキュー！(◎_◎;)
まあ〜ね
一長一短って事やね
梅雨ってね
少し紫外線はマシかなぁ〜
と油断しがち
そこで今日アンテナ高く！
お肌の大敵紫外線について
それではさっそく
季節ごとに
見てみましょう〜
❤️３月の注意レベル ６
紫外線はそうでも…
月別は７位
でもね
寒い冬との温度差で
お肌への負担がかかる
なので
そこそこ危険だから
３月からバッチリの
紫外線対策をオススメ
❤️４月の注意レベル ６
ここからが急に強くなる
月別では６位だけど
一番弱い冬の季節の
約３倍～３,５倍程度の強さ
注意度は意外と高め
❤️５月の注意度レベル ９
かなり強くなってきて
５月は月別で４位
強めなのを知らず
油断している方が最も多い月
夏
６月の注意度レベル１０
紫外線の強さは月別で２位
かなり多いので要注意レベル
月別ランキングでは
まさに６月が１位！
必ず紫外線対策をオススメ
７月の注意度レベル１０
紫外線の強さは月別堂々の１位
ただし２位とは僅差ですが
夏ど真ん中のイメージが強く
要注意マックスの紫外線対策を
８月の注意レベル８
紫外線自体の強さは
６月とほぼ同じぐらい
ただし地域によっては
６月より少し強い
この月に紫外線対策してない！
なんて人はいないの
注意レベル的には少し下がる
９月の注意レベル 8
紫外線の強さは落ち月別５位
でも、まだまだ強い方
１０月の注意度レベル 6
このあたりから
ガクッと落ちる月別では７位
３月の終わりごろと大体同じ
このあたりから
紫外線対策に少し緩みがち
しかし
紫外線の強さが
日によって不安定だから
まだまだ油断大敵！
しっかり注意してくださいまし！
１１月の注意度レベル 3
ドーーーーーーーン
と
落ちて月別１０位
一日中外で遊んでても
ほとんど気にしなくても大丈夫
冬
１２月～２月の注意度レベル１～２
紫外線も弱く特徴もとくに…
１２月は月別での強さは最下位
１月が１１位・２月が９位
２月は１月に比べて
意外と紫外線の強さが上がる
特にスキーをする人は
雪の上での紫外線の照り返しに
要注意です
コレから季節に備え
紫外線にはアンテナ高く
しみ・シワ対策に
役立つ食の情報や予防なども
書いていきまぁーす
美しくいたい人は
しばらく私のブログに
アンテナはっててねー〜〜♡
今日もお付き合い
ありがとうございます！
ではご機嫌よう〜♪
今日もお風呂上がりの
どスッピンで失礼しやした〜♪笑
爪は血流や健康状態を映す鏡
色ツヤ良い爪と肌はマイナス美学♡
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