子育ては親育てなんて言いますよね
私が学びになると思う一つは
子供関係で出会う
人との付き合いですね☺️
上手く付き合っていきたい
と思うと
すごく気を使う
だけど
それだけでは
うまくいかない
上手くやろうとするから
いけないのか？
これふざけても良いところ？
あっ間違ったかも
と、難しい
母歴10年
やっと慣れてきました
人との付き合いは難しい
そしてありがたい
学ぶ事だらけですが
最近もう一つ思うのが
子供は姿勢が良い❗️
インナーマッスルもしっかりしていますね✨
体が凝り固まったり
筋肉が弱ったり
いつも使う筋肉だけが発達したりして
体は歪んでいくんですよね
背中が丸くなったり
肩が凝ったり
お腹が出たり
部分的に太ったりしてきます
美姿勢コーチ
そんな体ぐせを治します🤩
産後の骨盤のゆるみにも
良いです
食事指導も有りで
総合的なダイエットサポートをする
リターンボディダイエット
興味ある方は
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