あけましておめでとうございます
2022年は
美姿勢コーチ見習いでしたが
晴れて見習いがとれました✨
2023年
美姿勢コーチとして
頑張っていきますので
よろしくお願いいたします
今年の抱負
「読んで楽しい、お役にたつブログ」
書いていきたいと思います♪
今日はお昼外食でした✨
息子と甥っ子と私の3人です
あれもこれも欲張って注文した結果
見事に4人前
「4名様ですか？」
「あっ3人です
」
てなりました
ですよね
甥っ子"だいちゃん"たくさん食べました✨
私が食べたのはこれ
普通盛りのパスタが
グラタンの中に入り
サラダ付きで🥗
とっても美味しかったです
まぁ
パスタとサラダで
あるあるなメニューだと
思うのですが
ダイエットには
向かないメニューです
チーズとバター入りなので
余計ですが
ヘルシーソースでも
あまり良くはありません
ズバリ
改善点はどこでしょうか
理由はなんでしょうか
答えは次の記事で
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