本日の夕食 カレー きゅうり(みそ) 野菜サラダ(サニーレタス、レタス、きゅうり、春菊の葉) ヨーグルト(苺と桑いちごのミックスジャムかけ) このジャムは友にいただいたもの カレーはレトルトだけど サラダの野菜は、種から作りました。