復縁仲間の皆さん
お元気ですかーーっ(≧▽≦)
よく
「田巻さんは復縁活動中
自爆しなかったですか？」
っていうメッセージを頂くのですが
私は音信不通組だったので
自爆したくても出来なかったのです笑
（私の復縁までの流れを読んだ人は
私が過去、いかに
自分のことしか考えてないクルクルパー
だったか分かると思う!!!!!）
復縁ってホント
なにをするか？の前に
なにをしないか
が大事で
その中でもとくに自爆は
たった１回でも復縁までの道を
一気に遠のかせてくれるものなのです。
じゃあ自爆したくて
仕方なくなったときは
どうすればイイのか？
を改めて書いていくね♡
以前こんな記事を書きました。
自爆する時って
「もうこの苦しみから逃れてスッキリしたい」
っていう想いが根底にありますよね
自爆までの流れを
よくあるパターンで例えると
★★★★★
「カレと連絡取れるようになったけど。。
約束をドタキャンされたり
いきなり既読スルーされたり
もうわけが分からないよ泣
疲れた・・・・・・
つらいから自爆したい！」
★★★★★
「LINEがずっと既読スルーで
もう心折れそうになってきた
つらいから諦めたいけど
諦められないから
一層のこと、カレにブロックしてもらおう！
「私をブロックして」って頼もう！」
★★★★★
こんな感じなんだけど笑
じゃあ、この自爆欲求は
なぜたびたび出て来るんだろう。
理由はいくつかあるけど
１つは
未来が分からなくて
不安だから、
じゃないかな？
そして、不安な気持ちでいるのが
怖いからこそ私たちは
現実を自分でコントロールしたくなるんですよね。
このときの気持ちを文章にすると
「このまま待っても
復縁できなかったらどうしよう
時間だけが過ぎて
カレから返信なかったらどうしよう
え？？そしたら私
どうなっちゃうの？
ずっと一人？？
どうしよう、不安になってきた
そうなったら怖いな、イヤだな
あーーー!!!!!!!
先が分からないのは怖いから
自分でぶっ壊すか！
そのほうが安心できる！
自分で壊すほうが
傷つかないですむ」
こんな感じ( ;∀;)
だから自爆した直後って
自分の「怖い気持ち」を
コントロールできたような
気持ちになれるから
一瞬スッキリするんです。
逆に、自爆するのを
ただただガマンするんじゃなく
「また自爆したくなってきたけど
自爆したところで
恐怖心をコントロールすることなんて
できないんだよな～。
そもそもさ
自爆したい、って
私の本音じゃないよね？
だって私の本音は
「カレと仲良くしたい」
だもんね？
それに自爆したところで
恐怖心はコントロールできないよね！
怖いもんは怖いままだし笑」
と自分の気持ちを
理解してあげると
自爆率は一気に減ります(≧▽≦)
大好きな人とのお別れは
心がちぎれそうなほど
苦しかったでしょう。
でもね
あなたの悲しみや苦しみは必ず
全てあなたの輝きになります。
なにより、この
「今」の時間は
今まで放置してた自分と
向き合ってあげる
最高のチャンス
なのですよ(≧▽≦)
この時間をただただ
「男性心理」や
「男を沼らせるテクニック」
を調べることに費やすんじゃなくて
もっと自分を知ってあげてーーーっ！
恋愛や人間関係が
うまくいかないときって
自分との関係が
うまくいってないとき
です。
まずはお相手の前に自分を
取り戻そう！
私はどうありたいのか
どんな人生を生きたいのか
どんなときに感情が暴走するのか？
暴走を防ぐために
自分に合った方法は？
「復縁」って聞くと
どんなイメージがある？
そもそも私は私を
どう思ってる？
この願いが叶ったときのメリットと
デメリットはなに？
色々と自分を知ってあげましょう。
それが、ご自愛♡
上辺だけの手段にばかり
とらわれないで。
いま配信してる無料メルマガのほうでも
色々な情報を 分かりやすく書いてるので
ぜひぜひ登録してね～
らぶ～～～