今日はベビーとママのヨガ教室に行ってきました! | 幸せのカタチ

幸せのカタチ

はじめまして。岡山県在住の真利(まり)です。4人の子どもの母として、ダウン症の娘との日々から多くを学んでいます。家族やご縁に感謝しながら、子育て・女性の生き方・人生の学びを発信しています。よろしくお願いいたします。

今日はベビーとママのヨガ教室に行ってきました♡

{C6E5885A-60DC-409E-99CE-A8EE883B6E8F}

ありがたいことにお仕事はちょこちょこ
忙しくさせていただけるようになってきました


そのぶん、娘と向き合って
ゆっくり過ごすことが少なくなってきて
悶々としていたのだけど



{995B73F4-878B-4415-9037-2BC6608A0F35}

今日は恵子さんのヨガに参加して
私自身の体ももちろんほぐして来れたし



娘に歌いながらベビーマッサージして
笑顔いっぱいで帰っています^ ^


ママたちみんな頑張ってるから
そんな自分にご褒美あげなきゃね✨


恵子さんのヨガは本当オススメ♡
また外ヨガも企画してくれると思うので是非♡