心理セラピストの金子真利です

ストレスや辛い思い

1人で抱えていませんか？

女性が活躍するようになって

キャリアを積まれる方も多くなりました

晩婚化が問題視されることもありますが

それだけ女性の生き方が自由に

一人一人選んでいけるようになったということでもあります

ストレスや辛い気持ちを

1人で抱えていませんか？

頑張る女性に多いのは

頑張りすぎて、これでもかというくらい

頑張っているのに

自分はまだまだだと更に頑張りすぎてしまうこと

ストレスを抱えていることすら

気がつかないで頑張りすぎていることもあります

時には自分の将来や未来のこと

これからの人生をどうしていくか

立ち止まり、ゆっくり考える時間も必要

そんな私も20代後半

仕事とプライベートのバランスを崩し

体調を崩し、精神的にも崩れました

ストレス発散していたつもりでしたが

できていなかったんだなーと

今振り返って思います

何歳でも女性はキラキラ輝いています

輝けます

それは

結婚しているとかしていないとか

子どもがいるとかいないとか

そんなのは関係なく

心の在り方次第で

キラキラ輝けるものです

私のセラピーでは

そんな女性の

その方だけの輝きを引き出して

磨いていきます♡

どんなことでもお気軽に話していただければ

何でも聞いてくださればと思います(^^)

今日も最後まで読んでくださり

ありがとうございます♡

みなさんのいいねや愛のあるコメントに

書くパワーをもらっています

いつもありがとうございます♡