何で１３時かというと・・・・
１３時集合だったというだけ（笑）
今日は第１回
「魔女会」をしちゃいました～
お茶を飲みながら、お互いに得意なことをシェアしました。
何で魔女会？それは皆が魔法のように変わっていくから・・・かな
中には「マイほうき、今日忘れた～！」って。。。飛ぶのか！（笑）
魔女その１（笑）：カウンセラーのnana （ブログ名）さんの
「種のワーク」
nanaさんの誘導で今の自分の状態や望みを確認していくワークを皆でシェアしました
私も自分がどんな時が一番居心地がいいのか。確認できました！気持ちよかった～
魔女その２、タロットやヒプノセラピーの達人 kaoruさんの心理テスト
思いついた言葉を書きながら、自分の中の「あるもの」を、見つけていくんですが
どんな言葉が出ても、コレにたどり着きそう・・・かな。みんなそれぞれの答えが出たようでした
魔女３のわたくし、
ＥＦＴを使って実験！*思考や言葉がどれだけ体に影響を与えるか。皆さんに試してもらいました。
結果は。。。ふふふー(^-^)/
他にも、面白いメンバーが集まりました。
また次回が楽しみ！
追記：
*思いが体を作り、病気を作ると言っても過言ではないほど、
心の状態を良くしておくというのは、体にとっても大事なんですよね。
そうだからと言って、無理に思わないようにしても、押さえ込んで、結局お腹にためてたら同じこと。。
人間ですから、
落ち込んだり、むかついたり、イライラしたりが出るのは仕方ないです。。。
でも、そこで自分の感情を眺めてみてください
「ハッピーか」「そうでないか」
「居心地がいいか」「そうでないか」
「自分の心が喜んでいるか」「そうでないか」
もし、「そうでない」方の感情を感じていたら
いったんそこで、その思考はストップ！そして自分の好きなことをしてみましょう
香りのいいお茶をのんだり、アロマをかいだり、空を見上げたり。。。
なぜ？って
類は友を呼ぶ。泣きっ面にハチ。って言葉ありますよね
マイナスなエネルギーは、マイナスをひきつけます。
だから、「持ち続けない」こと。
望みは思い続けたら叶うのだから、マイナスを持ち続けたら・・・？
またマイナスが寄ってきちゃいますよ。
だから、一旦ストップ！
それでもダメなときは、ご相談ください（笑）
そんな感情を手放すのにいいのが、EFTです。
空でマッサージを受けられた方には、１回お試しでしていますから
ご希望の方は、ご予約時にお申し付けくださいね。
下の写真「マイほうき（笑）」の彼女が
散歩で見つけた風景を送ってくれました。気持ちが嬉しいじゃないか～
