自分の身体と心に正直に♪ | リラクゼーションサロン【ホッとスペース・めぐり】♥ホッと一息♥

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静岡県富士宮市にある
身体と心が安らぐリラクゼーションサロン
【ホッとスペース・めぐり】のブログです。

こんばんは☆
ホッとスペース・めぐり ♡Saori♡です(^^♪
今日もキレイな青空が広がりとても気持ちよかった富士宮です☀
アメブロは久々の更新です♪

最近私・・・
息子を寝かしつけながら一緒に寝てしまう事が数日続いています(´ぅω・`)ネムイ
今までの私なら、何をやるにも~しなければならない!で動いていたので
もちろん息子を寝かしつけながらウトウトしても。。。
しっかり起きて、残りの家事をしたり、ブログをUPしたり。
家事しっかりやらなきゃならない!! 仕事から帰ってきた旦那さんのゴハンもしっかり温めなきゃ!!的な(笑)
最近、身体と心が欲している事に正直に生活を心がけているので
眠い時には寝ちゃいます(笑) だって身体が睡眠を欲しているから(笑)
眠いよ~~って言ってるのに、無理に起きてる事って必要かな??って(笑)

旦那さん、とても心が広いので起こすこともなく、ゴハンの支度しておけば温めてくれるし
自分で勝手にやってくれます♡ ありがたや~~~m(__)mです。

食べ物もそう。
何気なくふと浮かんだり、よく目に留まったり、いつも身体も心もしっかりこれだよ!!ってサインくれてます(笑)
それをしっかりキャッチするか、しないかの違い。
自分の求めているものに正直に生活すると、ストレスが減ります!これ間違いない!!
『今日は○○が食べたいな~』とかよくありません??
きっとそれって本来の自分が求めている事・モノだから、従ってみるのもいいかも!!
きっと満足感が違うはず!!
自分の身体と心が求めている事に正直に生活してみてください♪


身体しんどいな~
身体何だかいつも重いな~~
と感じているそこのあなた!!!!
そんな時はぜひ『ホッとスペース・めぐり』へお越しください♪
身体軽くなりますよ~♡
背負ってた荷物がとても軽くなりますよ~♡
気持ちも明るくなりますよ~♡


今日もお読み頂きありがとうございましたm(__)m
明日もみなさまにとって、楽しく幸せいっぱい感じられる1日でありますように。。。♡
心を込めて。。。♡


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