堀田みかです。
（プロフィールはこちら☆）
この１週間、本当によく動きました。
さすがに少々疲れが出ましたが、
充実の一週間。
明日、明後日は大寒波が
明日、明後日は大寒波が
押し寄せるとかで、
東京も雪の予報が出ています。
みなさまも気をつけてくださいね。
さて、本日は
朝からみなとみらいへ。
藤川美帆さんの友人でもあり、
ライフオーガナイザー先輩でもある
黒井せいこさんが講師の藤川さん考案
東京も雪の予報が出ています。
みなさまも気をつけてくださいね。
さて、本日は
朝からみなとみらいへ。
藤川美帆さんの友人でもあり、
ライフオーガナイザー先輩でもある
黒井せいこさんが講師の藤川さん考案
「無敵のヒロインに生まれ変わる」セミナーに参加。
無敵？
ヒロイン？
なんだかキラキラしてる
タイトルですが（笑）
内容はいたって真面目。
ヒロイン＝
内容はいたって真面目。
ヒロイン＝
前に出てキラキラするものではなく、
自分のいるべき場を知るということ。
＜自己肯定感を高める＞
自分のいるべき場を知るということ。
＜自己肯定感を高める＞
自分の良いところ、
どのくらい書き出せますか？？
結構、スラスラ書けないものです。。。
絞り出す感じですが、
これ、何が大事かというと、
自分の良さを自分が認識するということ。
良いところも悪いところも認めて。
自分の人生はコントロール
結構、スラスラ書けないものです。。。
絞り出す感じですが、
これ、何が大事かというと、
自分の良さを自分が認識するということ。
良いところも悪いところも認めて。
自分の人生はコントロール
できることを知る。
今、学んでいる強み発掘と
とてもリンクすることが多く、
やはり、根底に必要なことは
自分が自分を知り、
生かす場を知ること。
私の人生
主人公は私なんです。
強みがわかって、
それを生かしたいと思っている方
今、学んでいる強み発掘と
とてもリンクすることが多く、
やはり、根底に必要なことは
自分が自分を知り、
生かす場を知ること。
私の人生
主人公は私なんです。
強みがわかって、
それを生かしたいと思っている方
自己肯定感が低いと
強みを生かしきれないことが多いのです。
まずは、自分の良いところ、
自分で認めよう。
私自身への
戒めも込めて。
お読みいただきまして
ありがとうございました。