宝塚駅から5分・アロマテラピーサロンeclat(エクラ)の坂井です。
昨夜の雨から一転
今日は暑い一日となって半そでや薄着の人を見かけるようになりましたが
薄着になると、気になるのがセルライト
成人女性の8割にあるといわれているセルライトは
別名、オレンジピールスキン
ぷよぷよデコボコをオレンジの皮に例えているのだとか・・
このセルライトの正体は肥大化した肥満細胞
この細胞に、老廃物・コラーゲン・リンパ液そして
肥大化した脂肪細胞どうしがくっつき皮膚の表面が
引っ張られたりしてデコボコになってしまいます
セルライトが出来てしまうと当然血流が悪くなり
リンパのながれも滞り代謝も悪くなります
対策は運動
とにかく体を動かすこと
エレベータを階段に
車を自転車に
出来る範囲で少しずつでもからだを動かす習慣をつけたいですね
eclat(エクラ)のトリートメントは痩身ではありません
なので、ガシガシ脂肪をつかんで絞るってことはしなくて
筋肉を緩め、隙間をつくり血流やリンパの流れを整えます
そうすることで代謝を上げていきます
結果、老廃物も体外へ排出しやすくなって
全身スッキリします！！
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