みなさん、こんにちは！おしゃべりに夢中で、気がついたら2:00amで久しぶりにびっくりしたhottans(ホッタンズ)です。
慌てて帰宅し一度も目覚めず5時間後に起床したら、翌日から長く眠れるようになり、ジェットラグもついに解消かも！3週間たったし頃合いだったのかと
サンディエゴでの話も溜まってきてますが、しばらく一時帰国のことを書きます～。
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ビアランの翌日は、
JCだったムスメと私と一緒に富士山に登ってくれたメタさん、マイカさんとメーメー会でした
5年ぶりの再会です。
それも登頂は五合目からでなく、0.5合目からですよ！！！
東京マラソンの時にERIちゃんが私を見つけて応援してくれたので、お二方と仲の良い彼女にもお声がけ♡
ラム肉は高たんぱくで鉄分・亜鉛・ビタミンB群・L-カルニチンを豊富に含む、健康と美容に役立つ栄養価の高い食材です。
主要な栄養素ラム肉は100gあたり約20〜28gのたんぱく質を含み、筋肉や臓器、皮膚、毛髪の構成に重要です。また、動物性食品由来のヘム鉄を含み、吸収率が高く、赤血球の生成や酸素運搬に役立ちます。亜鉛も豊富で、酵素反応やDNA合成、免疫機能、味覚細胞の生成に必要です。
まさにランナーや美容や健康にピッタリな食材です！
ということで、赤ワインで乾杯
本日のお魚からも1品お願いしました。
スタイルが良くてお肌もきめ細かくてきれいなmaikaさんは、あちこちのメーメーレストランをご存知なので彼女に注文をおまかせ
彼女は気配りもすごいから、真似たいところばかり♡
富士山を登ったときは、付きっきりでムスメの面倒を見てくれたし、本当にお世話になりっぱなし💦
メーメーのチーズ焼き
私が食べたかったこの季節にしか食べられないタラの天ぷら
メーメー
本日のお魚
宴もたけなわの頃、
ERIちゃん到着～おつかれおつかれ〜
どのお料理も美味しくて、
ボトルで注文
カレーもあるし、
メーメーの水餃子もある♡
最後はステーキで〆
222番
何も考えずに普通に帰宅したら、
玄関に入った時何気なく見た時計、22:22が終わる寸前でビックリ！
慌てて写真を撮りましたよ～
ありがとうございます♪
こういうサンディエゴに持って帰れるお菓子などがとても嬉しくて、ムスメに「これらは、一緒に富士山に登ったメタさんとマイカさんからだよ～」と伝えて一緒に美味しく頂きました
またみんなで0.5合目から登りたいね～と言ったら、ムスメは「やだ。コリゴリ～」だって
翌朝行った、詳細が全然決まっていなかったお花見ランの話はまた次回～。
土壌改良中…
Have a nice day