凛とした意識でめぐる身体を♪
St Essenceのケイティーです。
♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
人と人の繋がり
１人で出来ること
そして、みんなでする事で
可能になることやステキな活動もできることも
あります。
今、私は多数の活動する機会があり
各活動ともステキなご縁に恵まれて
ホントに心地よいです⭐︎
ご縁に感謝します❤️
ビジョンボード作成にあたり
１人でも出来る事ですが
なぜみんなで作るかというと
１人のビジョンには
チームでのアイデアも出てきたり
くじけそうな時、心の支えになったり
私も誰かのサポートもする事で
楽しく目標達成しやすくなるからです。
学生時代も何か達成する時には
チームの力で達成出来たこと
５年前、ダイエットで２ヶ月で５キロ減量達成し
１年間で約10キロ痩せた時も当時の職場や職場関係者が一緒にトレーニングしたり、
それぞれ心の支えになってくれた経験が
ありました。
１人でも勉強したり、トレーニング出来るけど
１人の時も、みんなでの時も
どちらも大切だなと感じるのです⭐︎
１人だけでダイエットしていても
強い精神力あれば達成出来ますが
意外とそこまでの強い精神力や成果になる
ツールもまた違ったのかなと思います。
希望、目標達成するには
楽しく１人よりも複数の方々と一緒に
していくことで
新たな気づきもあり
気がついたら達成出来ちゃったと❤️
ダイエットは
特に私にとっては
大きな決断かも
第1段階の目標は年末までに
第2段階はまた春までにとか
時期を決めて希望をもって
進んでいけたら✨
まずは場所と時間、準備物など
明後日頃までに決めますね⭐︎
お楽しみに❣️
