凛とした意識でめぐる身体を♪
St Essenceのケイティーです。
♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
自分に優しいですか?
最近、急な痛みを感じる方が
増えていると感じるこの頃
急激な痛みを突然感じても
意外と積み重なったケースもあると
感じちゃうのです!
痛みがあるケースは様々なありますが
例に出すと『腰痛』
これは腰がどんなに硬くても
痛みがある人とない人がいます
痛みの差は
精神的なことに関係すると
言われています。
痛みはホントに辛すぎます
今年は私もゴールデンウィーク中に
十二指腸潰瘍でのダウン



私もその時は数日前から
これはヤバいと思い
無理をしていました
実際に私もお客様の施術を通して
ストレスってホントに
身体に影響すると感じます
『自分に優しいですか?』
頑張りすぎたり、人に優しすぎる人ほど
痛みが急にくる人がいると感じちゃいます
その急な痛みの前に何かあったのかなと
私はカウンセリングでゆっくり話を伺います
ただほぐすだけではなく
心のエネルギーを感じ、相手の気持ちに気づく
何かの糸口を見つける事が
大切だなと✨
単なる肩こり、腰痛、頭痛など
安静にしていたら落ち着くと言いますが
繰り返し起こっているなら
何かの糸口を見つけて
もう痛みが和らいできて欲しいと
願いながら、向き合います
自分に優しい習慣
甘えではなく、厳しく自分にムチを勝手に
してしまうあなたに
お伝えサポートできたら嬉しいです🍀✨
