凛とした意識でめぐる身体を♪
St Essenceのケイティーです。
٩(๑❛ᴗ❛๑)۶。
昨日は書とあーとの話題で
秋を感じました。
服装も食も芸術、スポーツなど
秋を感じることはたくさんありますね⭐︎
私は運気あげる食から
秋を感じていきます❤️
皆さんは何から秋を感じていきますか？
四季でいう秋
実りの秋といいますから
成果も感じる季節なのかなと感じます
短いスパンの成果
長い期間の成果
それぞれあるかと思います
私でいう短いスパンは
一回でもありますし、
３ヶ月間位の期間もあります
身体にとっては
1回でも劇的に変わる方もいますし
1〜3ヶ月間で変化する方もいます
今までお客様にとっても
様々なタイプで期間や回数など
体質など人それぞれ変化の期間は違います
意識も関係して
短距離走のような感覚の方もいれば
長距離走の感覚
言葉や思考、環境など
様々な要因で目標に近づける
ノープランでも
目標に近づけることもできます
出来る出来ないという前に
まずはやってみる
こうしたいと思ったら
素直にやってみよう⭐︎
やる前からあーだこーだというときは
上手くいかなかったりします
よく勉強もそうではなかったですか？
まずは、教科書とノートを開いて、ペンを持つ事
やる気できなくとも
そこで体制とってから行くことで
はじまっていた
なんて事が！（笑）
ついついサボりがちになることもありますが
やる気を行動に移して
ひたすらやっていくと
できてもできなくても
進んでいますから
あとから結果もついてくると
感じます
秋からはじめる第一歩も
ワクワクと進んでいきましょう。
エネルギーも
そこからです！
