新鮮なエネルギーを知り、感じるセラピー

St Essenceのケイティーこと國家知子です。

٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

新年５日目

まだいつもと違う感じで(°▽°)

来週の成人の日までは、この感覚かもしれませんね！

身体の感覚もエネルギーも

一旦違うと感じたら

いい感覚やエネルギーの質感が元に戻すまで

時間がかかることがあります

それほど影響受けてる

いい質感ならいいのですが

なんとなく重い感じ、スッキリしない

やる気が出ない

要注意です。

私はよく情報を求めたり、頭で考えるのにいっこうにいいアイディアが出てこない事がありました。

あとは、なんとなく居心地が悪いと感じることもありました。

その時に、一旦かわす、情報を入れない

雑音を聴かない

ことからはじめました。

すると、頭がスッキリして

少しずつ身体が軽くなってきた感じが

極力、音のない生活をすると

身体にたまったノイズをクリアできる

新しい事をするにはゆとりをもつ前準備が必要です！空間を作ること✨

快適なお部屋作るにも

断捨離してから空間あけますが

身体も一緒です！

いい感覚、いいエネルギーで

いきましょうね✨