St Essence～セント エッセンス～のMokoです☆

５月もあっという間に月末

ゴールデンウィークから駆け足で時が経ちました。

セントエッセンスもたくさんの活動があり、大分県内駆け巡りました。

その１つに、ランヨガフェスタが5/22（日）ホルトホール前の野外広場でありました。

今年は物販ブースにてオイルリフレクソロジーとして、出店しましたよ。

昨年は、ランヨガフェスタをランナー&ヨガを楽しく参加したのですが、今年はサポートする側として参加。

１年前を思い出しました。

今年になり、トレーニングはご無沙汰しているので、身体のメンテナンスはセラピーのみ

元気ですが、そろそろヨガかピラティスやウォーキングを定期的にしていこうと、ランヨガフェスタをみて再び決意しました。

今日は、水曜日☆

ステラの日として、改めて決意表明✨

６月は、身体のメンテナンス&トレーニングを開始します。

梅雨入りしちゃいますが、室内でも出来るように頑張ります✨

ランヨガフェスタ会場では、別途ウォーキングイベントにも参加された方もいて、20?30キロあたり、歩かれた県外の方もお見えでした。

その方のイキイキとした姿に私も感銘しちゃいました。

ラン&ヨガも気持ちよさそうで、ステキですね！

夏にむけて、身も心も磨いてステキ女史になります！

一緒にトレーニングしたい方ももし良ければ💕

よろしくお願いします✨