固まる恐さ
最近、つくづく“恐怖”を感じる事がある。
それは、今の自分を形成しているものは
“過去約30年間の全ての行動結果”
食生活で言うと
自分は29までとにかくお金が無く（ある意味、お金が無いので
仕事しかする事が無かったが（笑））毎日毎晩、カップラーメン
だった。“一平ちゃんの焼きそば”にローソンのコロッケを乗っけて
食べるのが至福の喜びだった・・・
けれども、そんな20代の食生活のせいで、
30代になり、自分の体の負荷が大きくなった事を痛感する
体は正直で、若い時の食生活が全ての肉体の細胞に変わる・・
今はその恐怖も感じて、和食、魚、野菜をとり、米などの炭水
化物を減らし、お酒もかなり少量にしている。。
20代は睡眠時間は2～3時間だったが、今は6時間は寝るよう
にしている・・
今の自分は過去の自分の通信簿
分かっているようで分かってない、なかなか受け入れたくない事。
両親や祖父や諸先輩方が口を酸っぱくするぐらい言ってくれた、
将来のあなたが後輩に必ず言うであろう、
『苦労は若いときにしておいた方がいいぞ！』
将来への不安はどんな人間でもあることです。。
けれども、今この瞬間、行動を起こさず、努力を怠り、
また、楽をし、無茶苦茶な生活をすると
２００％将来にツケをまわす
逆を言うと、
今この瞬間、行動を起こし、努力を積み上げ、また
苦労もし、生活管理もしっかりしている皆さん
あなた方の未来は明るい
半分自分へのメッセージですが（笑）
私も30代、この10年間で４０歳のスタート地点
を創り、４０代で５０歳のスタート地点を創ろう！！
60歳までは、
今目の前でやれるべき事の積み上げを地道にしよう！！