いつのまにかできた無自覚な心の傷を浄化して
愛され幸せな女性に変わる
ソウル浄化セラピスト
みぎわまりです
「なんで私ばっかり我慢しなきゃいけないの？」
「どうしてこんなにわかってもらえないの？」
夫に対する不満が募って、
心が疲れてしまうとき。
じつはその感情の奥に、
あなた自身も気づいていない
“ある感情”が隠れているかもしれません。
それは、
子どもの頃にお父さんやお母さんに対して抱いていた
「わかってほしかった」
「大切にしてほしかった」
「認めてほしかった」
という未完了の思いです。
たとえば――
・いつも我慢ばかりさせられてきた
・感情を出すと怒られた
・頑張っても褒めてもらえなかった
・お母さんがいつも不機嫌で、気を使っていた
・聞いて欲しいことを聞いてもらえなかった
そんな幼少期の体験が、
心の深いところで「わたしの当たり前」となり、
大人になった今、
無意識に夫との関係の中で再現されてしまうのです。
つまり、
あなたの夫への不満の一部は、
過去の親子関係で
心の中に置き去りにしてきた感情が
「もう一度わかってほしい」
と訴えているサインかもしれないのです。
夫との関係を本当に変えたいなら、
本当に向き合うべきは
「今の夫」ではなく、
「過去の自分」と
「心に残っている親への想い」です。
それはとても勇気のいることだけれど、
このプロセスを経てはじめて、
「夫＝親の代わり」ではない
という視点を持てるようになり、
自分の感情に振り回されずに、
対等な関係を築いていけるようになります。
あなたが過去の傷に気づき、
癒していくことで、
夫との関係だけでなく、」
あなた自身の人生の景色が変わっていきます。
まずは、
自分の内側にある「本当の声」に
耳を傾けてみませんか？
▼「夫に対してなぜこんなにも怒りや悲しみが湧くのか」
そのヒントは、あなたの心の奥に眠る「傷」にあります。
