【数年ぶりのメッセージに、心がざわつくとき】
何気なくスマホを見たとき
懐かしい名前を見つけて
ハッとすること、ありませんか？
昔の誰かから、
思いがけないメッセージが
届くとき。
もう忘れたはずだったのに
心がざわつく。
過去の感情がよみがえり
あの頃の思い出が一気に
押し寄せる。
「このタイミングでなぜ？」
と考え、
どこかに意味があるのではと
感じてしまう。
でもそれは、
本当に必要な
感情なのでしょうか？
過去の思いは、
時間とともに
薄れていくもの。
でも、突然の連絡で、
ふたをしていた感情が
また揺れ動いてしまう。
でも思い出してください。
今の自分は、
もう過去の自分では
ないことを。
この数年で、
あなたはたくさんの経験を
重ねてきたはずです。
かつては
「誰かとの未来」に
期待を抱いていたかもしれないけれど、
今は
幸せが自分の中にあることを
知っている。
だから、
過去に戻るのではなく、
今の自分が心地よい選択を
すればいい。
過去にとらわれることなく
自分を大切にする決断を。
よみがえってきた感情も
ただの「昔の気持ち」。
それに引きずられる必要は
もうない。
今の自分がどうありたいかを
選ぶだけ。
過去からのメッセージが届いたとしても、
それは
「今の自分」を
揺るがすものではない。
大切なのは、
今の自分を信じて
進むこと。
過去に感謝しながら、
未来に目を向けて
いきましょう。