３ヶ月前の自分と比較しての内面の変化

自分が大好きになり、やっと自己肯定・自己承認でき自信を掴みました。
そして今に集中する事ができる私になりました。

文字化力強化合宿合宿を始めるきっかけは、文章を書くことが苦手な自分を変えることが大きな目的でした。

しかし、3ヶ月終わってみると得たものはそれ以上素晴らしいものでした。

これまではまわりからの評価を意識した思いが根源で、自分を変えたい・学びたい・気付きたいといろいろな取り組みを行ってきました。

なんだかわかったように感じつつ、「まだまだ」「もっともっと」「だめだめ」という思い、また掴むことができないもどかしさで何か何かを追い続けていました。

しかし、ついにこの合宿で本当に自分が大切にするもの、わかって欲しいもの、一番の評価を得たいのは自分自身、私の思考の主の自分だったのです。

その存在は知っていたように思うのですが、何となく・・・・そして意識は外向きだったので大切な存在の主には背中を向けたままでした。

そんな状態での文字化力強化合宿!!

毎日のお題に15分で投稿・・・・現実は1時間以上かかることもあり、合宿一週間目の振り返りでは、

「できない自分にイライラしたりいっぱいいっぱいの状態に気付いたことと、2週目の意気込みで１週目に気づいたことを無駄にしないように、とにかくできたことに視点を向けていきます。」

と書いていて、翌日の「１週間で必ず達成できる目標」では、

「先週での気づきを活かすためにそして必ずの達成を誓い目標設定し、毎日私のできたこと日記をつける。できないことに目を向けていた習慣を修正するために、日記として今日できたことを文字化します。」と書いていました。

後から読み返して、素晴らしい気付きと決意だなと思います。

そうです、この気付きと決意から大切なものを掴んで行きました。

このできたことだけにフォーカスするできたこと日記の実践。

そして毎日できた自分に「今日もふみさんよくできました」という言葉かけをする実践が自己肯定・自己承認へと導いてくれました。

心の主である自分に背中を向けていた私が、あれ？？なんだか背後で叫んでような・・・・と振り返ってみるとぼんやり「来て来て」と叫んでいるような、手招きしているようなものを発見!!

そして一歩一歩近づいていきました。

この一歩一歩は合宿での日々の実践です。

そしてついにその主との対面!!

出会えたことができたのです。

感動で抱き合いました。そしてこれからは一緒に歩んで行こう！！と決意しました。

この心の主さんと一緒に歩むことができると言うことは、何も心配いらないよ！！という確固たる自信になります。

やっと出会えたのです大切な大切な心の主さんに。

これは本当に横川さんが一人一人にはそれぞれ素晴らしいものが必ずある!!ことを信じ、ご自分で学んだり経験されたことのノウハウから毎日のお題を私たちに出していただき、鋭く愛あるつっこみで私たちの気付きを引き出したり見守ってくれたりしながら、それぞれをそれぞれの方向に向かわせていただきました。

本当に素晴らしいです。ありがとうございました。

すべては上手くいってます!!

このタイミングでの出会い・気付きそしてこれからの展開・・・・わくわく楽しみでいっぱいです。

本当に3ヶ月でここまで変わることができたことは、この合宿にかける横川さんの熱い思いがあるからだと思います。この場に参加できたことに本当に感謝いたします。

この合宿は文字量が増えることはもちろん、それ以上に大切な気付きへのプログラムが組み込まれてますね。本当に感謝します。

そして合宿初日の投稿は2行だった私がこの文字量に変化したことは、超素晴らしい！！です