パートナーシップカウンセラー
真野なおみです。
良かったらなおみんって呼んでくださいね♪
なおみんプロフィールは
コチラ
コチラ７年前、ドキドキしながら
「整体のお金はカードで
払ってもらってもいい？」
とだんなさんに聞いてみた。
「いいよ」と言ってくれたけど
私の心の中は
"お金にがめつい女だなって
思われてないかな"
"お金を払ってもらうから
もっと頑張らないとな"
こんな思いでいっぱいだった。
それでいて
「感謝しろよ」と実際に言われると
"こんなに頑張ってるのに
払ってもらって当たり前でしょ！"
と心の中で反発。
そんな風に私の頭の中は
罪悪感と何かが混ざって
いつもごちゃごちゃしていた。
現実では
"だんなさんを怒らせないように
機嫌をとって頑張る"
という罪悪感からの行動を
していました。
具体的には
・話を合わせて愛想笑いする
・疲れてるのに「私がやるから」と
仕事を進んでやる。
・疲れてるのにだんなさんの好物を
頑張って手作りする
などなど。
心の中と
行動がバラバラ。
だからいつも疲れて
クタクタの毎日でした。
それが今では
「カード使っていい？」
って軽く聞けて
「いいよー！」
「ありがとうー！」
の気楽な世界♪
イチイチ顔色を伺わなくても
"愛されてる"実感が持てる。
こんな世界に来られました。
私がこれまで何をやったかというと
「頭と心と行動を
一致させる」こと
この3つを一致させるために
私がすぐにできたのは
愛想笑いをやめることです。
もしあなたの結婚生活が
苦しくて、疲れてヘトヘトになるなら
頭か心か行動か
どこかがズレてる可能性アリ！
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