こんにちは！今村愛子です　　はじめましての方へ

最近、

「垢抜けたいです！」

と40代の方から

ご相談をいただくことが増えてきました。

というわけで今日は

「40代だからこそ

    大事な垢抜けポイント」を

書いていきますね

ちょっと手間がかかりますが、

手間をかければその分変化します！

ぜひ参考にしてみてくださいね（＾＾）

いきなりですが毛の話です。

不思議なことに体には

”要る毛”と”要らない毛”

があります。

どちらも非常に重要です。

要る毛は美しく必要量あり、

要らない毛は

しっかり手入れするだけでも垢抜けます。

①要る毛の代表格

・髪の毛

艶を出す。

うねらず色むらがないようにする。

基本内巻きに。

あまり茶色にしすぎないように。

・眉毛

左右対称に描く。

しっかり長さを描く。

髪色より茶色で描く。

・まつ毛

ビューラーを使う。

少しマスカラを塗る。

マツエクは

髪の手入れをしてる方はOK。

②要らない毛の代表格

・眉以外の顔の毛：丁寧に処理する。

・脇・腕・脚・指の毛：丁寧に処理する。

 年齢とともに要る毛は細く少なくなり、

なぜか要らない毛は目立ちやすくなるので、

注意しましょう！
 

関連記事

『［なんかダサい］から脱出する方法① 毛を制御しよう！』 なんかダサい人をなんとかするをシリーズで書いてみたいと思います。 ダサい人は毛が制御できてない事が多い。  毛を制御しましょう！！   髪の毛パサついてると…hama-sush-jp.pro

歳を重ねると、

肌の劣化を隠したいのか

ファンデなどの

ベースメイクとリップが濃くなり、

眉とアイメイクが雑になる方多いです。

メイク上手じゃない方が

ベースメイクを厚くすると

おばさまの厚化粧になる可能性が大！！

危険！

なので、

ベースはCCクリームと粉くらいにして

アイメイクを雑誌などで

しっかり確認＆練習しましょう。

年齢とともに、体も顔も

左右非対称になってきます。

つまり、左右非対称は

加齢感が増します。

なので、

眉の左右対称は超需要です！！！

テンプレートを使ってでも

左右対称に描いてください！

【メール便のみ送料無料】なぞるだけ！描きやすい◆なぞるだけBeHappyアイブローガイド（u)... 990円 楽天

関節の可動域が狭くなり、

筋肉が落ちてくると

・体重増加

・体の左右非対称

・顔の歪み

・猫背

・頭が前に出る

・肋骨と骨盤が近くなる

・ウエストがなくなる

・背中の肉

・太ももがはる

・垂れたお尻

・胸が四方八方に散る

・ほうれい線

・・・・・(◎_◎;)

と、ガガガッときます

これをそれぞれ治すのではなく、

生活習慣の中で

腹筋と猫背に気をつけましょう。

極端にダイエットしなくても、

姿勢が良く、

胸よりお腹が出てなかったらOKです。

 

レース水玉リボン花柄は、
実はオシャレに着るのは

難しいアイテムです。

子育て中のママだと、

大量に出てくると思いますが、

それらが垢抜け感より

ママ感＆ほっこり感を増長させている方も

多く見受けられます。
 

一回、

ワードローブに無地を増やしましょう！

一回のコーデで、色は3色まで。

関連記事

『●おしゃれが苦手なら3色以内に』 おしゃれが苦手だな〜と思うと、華やかにと思って多色をやってしまう方がいます  基本的に3色以上だとガチャガチャ印象になってしまって、華やかというより雑多な印…hama-sush-jp.pro

いろんな色の靴下とか

履かないでください（笑）
 

喉・足首・手首。
この3つの”首”が隠れていると、

もっさり見えやすくなります。
 

とくに喉は出しましょう！
タートルは真冬だけにして、

あとはストールなどで

調節しましょう。

喉が空いているだけで

スッキリした印象になります。

”垢抜ける”はセンスではなくて、

知っていたらできること。

あなたもぜひやってみてくださいね！