今朝、

末端をキレイにしようー

という記事を再アップしました。

↓↓

今日は

家でフットネイルのメンテをして、

歯医者さんで歯のメンテをしてきました。

20代の頃は毎週日曜日ネイルを塗り直すのが習慣だったけど、

今はずっとジェルをしているので、ネイルは全部捨てたけど、

足の爪は、冬の間ジェルはおやすみするのでこちらを↓

キレイなベージュでなかなかよかったです。

足は赤いことが多かったんだけど、よかった。

マヴァラ MAVALA ネイルカラー #320 ロゼ 5ml [913202] 520円 楽天

歯医者は今年初めて行った！！
 

私基本、歯が強いので全然行かない・・・。

ですがやっぱり歯石も溜まってたし着色もしてたから

行ってよかったなー！

冬の飲み物は着色しやすい。

赤ワイン・コーヒー・紅茶など

色のついた飲み物は歯につきやすいです。

冬のメンテがおすすめですー！

キレイの基本は清潔感。

取れる汚れは取りましょうー！

汚いババアはやだよね（笑）

清潔感のある年末年始を過ごしましょう(^^)

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