こころとからだは繋がっています。
自分に信頼がない時（二次）や
世の中が信用できない時（逆次）が、
身体の不調に起因している場合があります。
不眠便秘足のむくみ食欲のありすぎ・なさすぎ頭痛がある人は、
二次逆次になりやすい傾向の気がします。
こころとからだは《鶏と卵》
もしかすると
コラム読んだりするより先に
病院や鍼灸に行く、休む、寝る、
栄養のあるものを食べる、笑うなど
身体の調子を整えたほうが近道かもしれません
『二次なわたしダメだぁー(T ^ T)』
となってる時は、ゆっくり寝るだけでも
『ま、大丈夫か（≧∇≦）』
となるかも
二次や逆次になりやすい方は、
ぜひ週末に体調整えてみてくださいね！
みんな大丈夫＼(^o^)／
Have a relaxed weekend :)