昨日、ほのぼのする畳部屋で 大原信子さんの手当ての会開催しました
顔出しNGの方が写真撮ってくださったので、１０名の方が参加してくださいました。
まず、どんなことをするのか、どんな効果が期待できるのか、
使っていいとき＆悪い時のお話。
先生のやるのを見て、感覚を覚えて、自分でやってみる。の繰り返し。
この手が大事(・∀・)
帰りはグダグダ、ゆるゆる、でした。
帰りはお風呂上がりみたいな、ぽっぽぽっぽして、軽く疲れた感じ
私の体感は、
冷えていた足があったまったむくんでるつもりなかったけど、帰りはブーツがゆるゆるだった肩甲骨が暖かくなった（肩こりなので、肩冷えてるんですよね）眠くてボーっとするそして昨日は即寝！
レポ書いちゃおうと思ってたけど書けなかった。
ちょっと遅くなったダンナさんを待ってられませんでした
眠くて眠くて、、ほんとベッドに入ったら、泥だんごの気分。
（泥だんごになったことないけどね）
どろーんどろーん・・・zzzzzz
みたいな。
今日もまだちょっとぼんやりして、時間配分間違えました。
簡単に家族にしてあげられる信子さんの手当て。
みなさん知ってたら便利なのにー！と思います
