ワタシが私をゴキゲンにしてすごしていく♡ えびす みほ

夢を叶える♡ためには

まずは「自分を知る」ことから始めよう！

手帳を通して

「自分軸(Being)」で過ごす大切さを知り

「自分と向き合う」と、どんな変化がでて

「小さなできた♡」で、どんな風に自分の

行動が楽しくなるのか？をお伝えしています

・兵庫県在住

・娘(大学生・高校生)が2人います。

お久しぶりの更新になります💦

もうあと数日経てば、今年も終わり！！

あなたの『今年』ってどんな年でしたか？

そして、来年はどんな年にしようかな？

と考えてますか？

私は2021年はどんな年にしようか♡

とすでに妄想が始まっています(笑)

でも、来年は。。。♡

と考える前に

今年1年が自分にとって

どんな年だったか？

の振り返りもやりたいと思っています🎶

・この1年で心に残った出来事や経験

・上手くいったこと

・楽しかったこと

・来年も続けたいこと

・辞めたいこと

・時間をかけたいこと

・変わったこと

・これから変えていきたいと思ってること

などを紙に書き出していきます

気持ちや感情を整理する。

そしてこの1年の自分を肯定して

『1年間よく頑張ったね！お疲れ様♡』

と自分を褒めてあげる

また、振り返りが終わったら

何かをしようとする時

『行動しなきゃ！💦』

とばかり考えて

ワクワクしながら行動するの

ではなくて、『しなきゃ💦』

にならないために

来年を作る習慣なんかも

書き出して見ようかな

と思っています

これからは【自分らしく生きる】

というテーマが今よりもっと

浸透してくると思います

だから今

自分と向き合う時間を作って

『なりたい私♡』のために

どんなことをして

どんな気持ちで過ごしたら

いいのか

みなさんも考えて見てくださいね

12月27(日)～12月30(水)

まで限定で

『1年の私の振り返りシート』

を無料でお渡ししています

私はこの振り返りシートを書いたら

今年の気持ちや心の声が分かるから

新しい手帳に貼ってみようと考えて

います📖✍

もしこのシートを

欲しいと思われる方がいれば

LINE公式に登録後

『振り返りシート』と送ってください

今日も最後まで

読んでいただき、ありがとうございました

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振り返り 1年なりたい私大雑把にかく理由を書く自分を肯定アラフォー世代アラフォー女性女の子のママ私らしく自分時間私の1年手帳ノート自分と対話する毎日の行動夢

タイムマネジメント気持ち起業副業パート笑顔行動力

書くだけじゃなくて、なりたい私♡になるには振り返りは大切♡

はじめまして

ご訪問ありがとうございます♡

秘密の『手帳術』で

人生がみるみる豊かに変わる♡

ビューティライフダイアリー認定

アドバイザー

えびすみほです

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今年最後の手帳サロン

みんなでワイワイ言いながら開催しています。

今週は、こんなふうに書いたらいいよ！

の説明をした後から、初めて自分で予定を

立ててもらって、1日の振り返りも入れて

手帳を書き出しています。

みんな、初めは決まってる予定や家族の

行事がほとんどで

いわゆる

メモ手帳！！

でも、自分のワクワクする予定も

1週間の中に織り込んだり、1月9日に

なっていたい私♡のための予定を

盛り込んだりすると、1日を振り返った

時にいろいろ発見できた事がいっぱいで

楽しく進めることができています

みんなの発見を見ることが

嬉しい毎日です。

そして、ワークや課題もだすので

自分と向き合う時間も毎日してもらってます

分からない時は、こんな質問も出てきたり

👇👇

1人で書くんじゃなくて、みんなでやるから

ヒントも発見もいっぱい

みなさんも、書くだけじゃなくて、

なりたい私♡

になるには

『振り返り』

もしっかりやって

次の行動も考えて予定を入れて

書いてみてくださいね🎶

今日も最後まで

読んでいただき、ありがとうございました

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えびすみほです

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12月1日より始まる

／

欲しい未来を叶える♡

手帳サロン

＼

(ウィークリーページを使いながら自分と

向き合っていきます)

今回で4回目を迎えます

募集はこちらをチェック♡

今回は各5名様限定

で2つのサロンをご用意しました。

それは、お問い合わせの中で、

「マンスリーページは書くのですが、

ウィークリーページはなかなか見なくて」

とか、

「手帳がなかなか買っても続かないんです

」

という問い合わせが多かったから。

・今のままだとなんだかモヤモヤする

・やりたいことがイマイチ見つからない

・手帳続けたいけど、いつも三日坊主

・初めは書いてるけど、1度書かなくなると

だんだん手帳を開けることも億劫になった

・予定は書いてるけど、夢を叶える予定の

書き方って分からない

・どうやって毎日にワクワクを入れるの？

こんな悩みがある人は、一緒に手帳を書いて

自分と向き合いながら、やりたいことや、

自分はどうしたいのか？を見つけていきませんか？

基本的に

①初心者コースさんは

手帳をメモ手帳(予定のみ)ぐらい

にしか使われていない方向けです。

書いているのは、家族の予定や自分の予定

ぐらいで、『なりたい私♡』の予定などは

まだ書いたことない人が、毎日テーマを決めたり振り返ったりしながら、行動を少しずつ私のための行動に変えて考えていくコースです。

②自分と向き合うコースは

ワークも取り入れてやっていき

ます。

お金や悩みなど全くない私♡ならどんな

行動をとる？

をまず書き出してみて、

現在の私はどれぐらいできてる？

を知るところから始まります

そこから、1週間の計画を立てていき、それに

向かった行動を考えて振り返ったり、みんなでシェアしたりしながら自分と向き合う事をしていきます

どちらも毎日のテーマや振り返りはしていく

ので、今やってる皆さんは2週目過ぎた頃から、どんな行動をすればいいかなぁー？って考えたり、自分のワクワクすることを探せたりして、見違えるほど変わってこられてますよ

【場所】

LINEグループにて開催

【開催期間】

12月1日～1月9日までの

40日間

(今回はいつもより5日間長く開催♡)

【参加費】

①~~15000円~~→10000円

②~~17000円~~→12000円

(値段も12月限定価格♡)

今回は、来年から手帳をもっともっと使って

いって欲しいという思いから、

期間も参加費も12月限定

の設定にしています

興味があるな。

という方も1度ご連絡くださいね

この募集は公式LINEから募集しています。

なかなか手帳が思うように書けないな

手帳で夢が叶ったり、行動出来たらいいな。

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来年の手帳では、ぜひ夢を叶えて

ワクワクした毎日を過ごせますように

👇👇

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【ご紹介】もうすぐ締切！！興味がある人は急いでチェック♡

はじめまして

ご訪問ありがとうございます♡

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えびすみほです

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手帳を通して

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今日は、起業仲間の占星術セラピスト

＆エネルギーワーカーの神田奈々美さんが、

「スピリチュアルなことを一通り学べて、

自分でも講座を開催できるようになる講座♡」

を開催されており、

12月に価格改定（値上げ）のため

11月中がかなりお得なチャンスとの事なので

紹介させていただきます♡

神田奈々美さん

のご紹介

👇👇

占星術セラピスト＆エネルギーワーカー

アメリカグレートスピリッツに導かれ渡米。

20年以上の暗黒期を乗り越え、現在は

使命である仕事や子育てを楽しみながら、

地球に優しいエシカルな生活を送られている

とても素敵な方です

今回の講座は５部構成で以下の通り

◆心のブロック解除講座

◆チャネリング講座

◆ヒーリング講座

◆ハイヤーセルフと繋がる講座

◆アカシックレコードリーディング講座

（過去世や未来世をみれるようになる講座）

※心のブロックとは？↓

『心のブロックって何ですか？』こんにちは！いつも応援ありがとうございます。感謝しております。 💖＼今だけでなく、未来へ／✨💖私達＆生まれてくる子ども達が、愛と光に生きられるよう✨💖暗…

https://hama-sush-jp.pro/jasufa-suzu/entry-12602458326.html

※ハイヤーセルフとは？↓

『ハイヤーセルフって何？/願いを叶えるコツ』こんにちは！いつも応援ありがとうございます。感謝しております。アメリカに住んでおります、宇宙から転生してきた魂で占星術師のNanamiです。もう！この生き辛さ…

https://hama-sush-jp.pro/jasufa-suzu/entry-12638868922.html

全講座にPDFマニュアル付がついていて、

この講座を受けることで、

スピリチュアルな能力は

誰にでもあるものと分かり

そして自分にもできる！と自信がつき

そしてそして🎶

更にご自身も講座を開けるように

なるそうですよ^^

詳細につきましては、

以下の記事を読んでみてくださいね☆

『自分の才能に気づき、講座も開けるようになる！スピリチュアル講座☆12月より価格改定！今がチャンス』こんにちは！いつも応援ありがとうございます。感謝しております。 💖＼今だけでなく、未来へ／✨💖私達＆生まれてくる子ども達が、愛と光に生きられるよう✨💖暗…

『人数限定！今がお得♡あなたの想像を超える手帳サロン』はじめましてご訪問ありがとうございます♡秘密の『手帳術』で人生がみるみる豊かに変わる♡ビューティライフダイアリー認定アドバイザーえびすみほです▷▷自己紹介…

こんなこと学べて、しかも

自分で講座まで開くことができるなんて

チェックするしかないですよね

12/1～1/9までの40日間

ウイークリーページを使った

手帳サロンを開催します

今回は2種類ご用意しましたっ

手帳サロン詳細🔽

この募集は公式LINEから募集しています。

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『希望番号』を入れてくださいね

来年の手帳では、ぜひ夢を叶えて

ワクワクした毎日を過ごせますように

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【募集】いつも大人気の手帳サロン♡12月の募集

はじめまして

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アドバイザー

えびすみほです