私のおやつ | 代替医療師Vanillaのブログ

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健康でいるのも、きれいでいるのもあきらめたくない! シンガポールにて、日々精進。

私のおやつ (。•ㅅ•。)ドキドキ の一つ。

 

 

もちろん こればっかりじゃないよー 

 

 

 

このナッツは 渋皮付きで なおかつ 

 

和三盆とか糖で巻いてあるよ OK

 

 

 

 

 

チョコレートは カカオバター♡と 砂糖 だよん 合格

 

 

どちらも、別に一度にたくさんは 食べませぬ。

 

 

 

 

 

 

 

 

この おやつだったら 体に入ったら 何をするかな??

 

さて、ミニ講義聞いた方は考えてみよう〜!!!

 

とはいえ 体にいいからと思って 

 

食べているんじゃないけどね 汗

 

 

食べたくて 美味しいなぁっと思うから 食べるのよ ドキドキ

 

食べたくないときは これらにだって 手はつけない

 

 

こういう 体の声が大事です

 

みんなの おやつは 中毒性のあるものではないことを

 

祈りますっ

 

 

Love Vani おとめ座

 

 

 
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