この前アップした『皮膚炎の勃発』記事ですが。。

 

相当読んでいる人がいるので、あえて追記しておきます。

 

あれは、本当にざっとまとめたものにすぎませぬ。

 

ひとつひとつの項目というか（それさえ、足りてないんだけど）、

 

そこで必要なことをちゃんと実践していくことが大事なのです。。

 

なんていうのかなぁ。。。。例えばさ、

 

油についてとか、

 

腸のリーキーガットのこととか、

 

世の中でたくさんの視点での情報で溢れているでしょう？

 

わたしだって、どれがどう真実なのか、どの体での正しさなのかとか、

 

まぁそりゃぁ皮膚炎に関してだけいえば４０年近く見てきたわけですわ。

 

健康な体のひとや、その症状を持たないひとに、

 

あてはまるとは思っておりませぬ。

 

だって、そもそも症状に苦しむひとと、

 

体内で起こっていることが違うんだもの。

 

何かに対する反応は　その環境で変わるのよ。

 

わかるかなぁ。。。。涙　

 

『肉はダメ』だとか　『砂糖はダメ』だとか　

 

『オメガ６はダメだけどオメガ３はいい』とかね。。。

 

こういうことは　どんな人に対しても　一概には言えないよっ

 

てことを　知っていて欲しいのです。

 

みんな屁理屈ばかりこねるんだけど　滝汗、いいのよ　

 

本人がそれでいいなら。

 

「どっちが正しい勝負」は　していないんだって。。。

 

誰がどう言ってても正直気にならないし、

 

いいんじゃない？ほんとに。

 

それも　本人のチョイスです。

それで健康ならよし！でしょう

 

でも　苦しい症状のあるひとが、実践してみればいいだけなのよ

 

実際、これまで　その方法で治っているのかいって　ことでしょう？

で、それで本当に本人が治癒したって感じてるなら、

 

それでまた万歳よ。

 

ただ　他の人にも　通用するかどうか　ちゃんと考えてみようね　ってこと

 

 

「わたしは肉で調子悪くなるんです。」

＞＞はい。そうだとしたら、それ自体はその人の事実なのですから

 

では、肉はどんな肉ですか？

 

体内の環境や症状としてはどんな状態ですか？　

 

などの情報付きでないと　その『肉』を検証できません。。

 

あなたにとっての『その肉』と、

 

わたしにとっての『その肉』の影響力は違います。

 

そもそも食べるための『肉』とは呼べないような

 

『肉』の形状をしたただの「お腹を満たす”やばいもの”」

 

かもしれません。。

 

全部ひっくるめて『肉』と呼ぶのはどうだろうかねぇ。。

 

 

「オメガ３の油で症状はよくなったんです」

＞＞はいー。それは本当に良かったと思います。

 

で　　エネルギーも感じてて、体温も高く、

 

汗かいたりしても痒くなりませんし、乾燥もありません

 

ってことなら、いいじゃない。万歳でしょ。

 

それ以上文句なし。でも、それは、ほかのひとの体でもオッケー

 

なわけではないのです。。。

 

あなたの代謝と、ほかのひとの代謝は違いますし、

 

腸内の状態も薬歴も病歴も違います。

 

それくらいのオメガ３が響きもしないひともいますし、

 

それだけのオメガ３でダメージを受けるひともいます。

 

わたしが見ているのは、世の中で言われている

 

『良い』とされることをいろいろやったし、

 

悪いものは排除したのに、なんだかよくなっていない。。。

 

または、再発したってケースをみているのです。。。

 

まぁ。。。。これは、ほんの２つの参考ですが、

 

どんな選択でもぜーんぶに、こうやって俯瞰して

 

眺めてみる必要があるってことよ。

あとさ。。。なんとなく聞きかじっていて、

 

「これはしないほうがいい」という情報を、

 

まぁ腹の底から理解できていない、または体感していないせいで、

 

「まぁ。。仕方ないよねーっ」と手を出すのなら、

 

それはそれで、その結果が現れるだけということなのよ。

 

体は間違えないのです。ほんとに。。。

 

何かが起これば、また何かすれば、

 

ただそれに対する反応を起こすだけ。

 

シンプルにそうなだけですわ。

 

その反応が人によって違いがあるだけです

 

 

とくに皮膚に関しては、腸内細菌と腸の状態は

 

本当にとても大事な鍵になるのですが。。。（

 

もちろん、全身の健康状態の鍵でもあるます）

 

そこで繰り広げられる、菌たちの攻防戦とか、力作用とかさ。。。

 

ちょっとだけでも知ってると、もっと自分の体をサポートしてあげることができるよね。

 

勉強してなくて、したくもなくて　誰かのいうことを鵜呑みしているなら、

 

結果として　「こうなっちゃったなぁ」という現実に

 

直面しているのでしょう？

 

でもさ、その誰かを責めることではなにも始まらないんだから、

 

とっとと次　を実行してみましょうよ。

 

（あ。。でも石の上にも３年です。。。

 

体の作り変えに５年、半分の２年半強は頑張ってみたら？）

 

 

世の中情報は氾濫しすぎていて、

 

みんな専門家がそれぞれ信じている理論を展開していますわ。。。

 

自分の体に起こっていること、いままでやってきたことを

 

しっかり見つめて、さて、その上でどの理論がしっくりくるのか

 

体感していけばいいよ。

 

ちなみに、それは、自分と同じバックグラウンドでっ

 

ていうのを基盤にながめることは大事だよー

 

 

肉食のひとのからだと、ベジタリアンの人のからだでは

 

体という土壌そのものが違いますし。。。

 

入ってくるビタミンやミネラルも違います

 

どんな食べ方しているのか、

 

どんな調理で食べているのか、

 

男なのか　女なのか　何歳なのか、平均体温どうなのか、

 

病歴他もろもろその辺　決してお忘れないように

 

 

ちなみに　あの記事で触れたマコモ風呂ですが。。

 

うむぅ、ただマコモ風呂で検索すると、

 

ネガティブ情報ばーっかりでてきますよ。

 

まぁ。。これも、ググるコツがあるのだよ。。。

 

日本は本当にサーチエンジンに細工がしてあるから

 

情報操作されてるよー　滝汗、

 

英語でググれれば本当は少しはましなんだけどね　　

 

それができない人のために、わたしもせっせと記事書いているわけだよ。。

 

 

マコモでわたしがハイライトしたい点は　

 

バチルス菌（グラム陽性桿菌）も活用してねってっことなんだけどね。。

 

要は　全体の菌の多用性と共生のあり方に関わってくるんだけどさ

 

だからお風呂じゃなくてもいいし、マコモじゃなくてもいい。

 

納豆菌だってバチルスの子分みたいなもんよ。

 

そこも、もちろん桿菌に固執する必要もなし。。。。

 

その辺は、また春以降に開催するつもりの　

 

はちみつ講座や腸内細菌講座みたいな趣味の講座でシェアしないとなぁ

 

 

長くなった。。。文章読みたくない人。ごめーん。

 

皮膚に関する講義は　２月のアトピー概論に　ぜひお越しくださいまし

 

あと　皮膚の修復には　緑茶水を作ることと

 

あとは　炭酸いれた（これも理由がもちろんある。。。）

 

天然のラベンダー蒸留水　試してごらんよ。。。。菌にも大事。

 

ほかにも　いいものあるんだけど　その辺　また　オススメシリーズで

 

別記事にするね

 

うちのショップで　ほかのブランドのものも　もろもろオススメリンク

 

貼るようにしますから　参考にしてね

おやすみぃ★　

 

チャ