告知のこと。。。。本当にまったく　出来ていなかったのね

と。。。スタッフから　指摘されて　知りましたが

いや　いつですか　いつですかと　聞かれてはいたのですが

投稿するのをすっかり　忘れていました　


まさにっ

この授業は　１時間という短いものですが　崎谷先生とお届けしている

脂質のことや　糖のこと　そこと絡んだ　ステロイドホルモン

コルチゾールのこと　甲状腺ホルモンのこと　などなど

これら　すべてを　栄養代謝の面から　理解するために

３大栄養素の相互関係と　それらの代謝についての　講義になります

３大栄養素っていったって　糖とはなにか　油とはなにか　とかいう

ひとつひとつの栄養素そのものの　ことなんて

よく知っている人も多いでしょう？

１グラム何カロリーかとか　学校の試験でさえ習ったよねぇ

いや　そうではなくてね　その３つの関係性と炎症　そして　

みんなのエネルギー生産の話です　


ミトコンドリア工場での　エネルギー生産と　そこに伴う

熱生産の話とかまで　

つまり冷えを改善するにもね　そもそも

ソックスはいて　あったかいもの飲んで　あったかいもの食べて　

腹巻きしよう　ってことじゃないのよ　

それらは　もちろんその場をしのぐための　対症療法みたいなものです

から　苦しみの緩減には　助けになるよね

でも　そうじゃなくて。。　根本的な冷え治療の鍵は　ここにあるよ

そこも含めて　１時間で話せるのかなぁ。。。。とも

思いますが　代謝の流れ　エネルギー生産の仕組み　そこで

相殺されたり　刺激し合ったりする　副産物のはなし　など

崎谷くんと　やってる　健康神話の表と裏シリーズ　が　分かりやすく

なるようにも　お話したいと思います
　

うーん　いままで　油　糖　ホルモン　と　難しかったなぁという方に

ぜひ　聞いて欲しいです。。。

１時間なので　ちょいっと来てみてね

で　そのあと　続けて　崎谷くんとの『糖』も　また講義あります


申し込みは　下記のフォームからです　

開催場所は　東京　になります


３月１２日（土）

　10：30～11：30　「三大栄養素とエネルギー代謝」


続けて　お昼からは　崎谷医師とのコラボ講座 『糖』 を開催します　

続けて聴いてもらうと　ぐんと理解しやすいはずっ

糖のことは　悪者とだけにしないで　違う側面での

メリットって　なあにを　考えてみましょう。。。

極端な　糖質制限が引き起こす　症状のことも　知っておいて欲しいなぁ

糖を過剰に制限することで　悪化する炎症は　どうしてなのか？

糖尿病は　果たして　糖をカットすることで　完治しているのか？

かといって　糖が素晴らしいから　無制限にとれということでもないのよ

症状を考えるときには　糖と炎症の関係性も　どういうことなのか　

必ず　知っておきたいテーマだと思います。。。。

12：00～14：00「健康神話の表と裏『糖』」　の詳細記事は　　こちらから



それでは　会場でまたお会いしましょう～　


チャ



～ 2016年前半の講座スケジュール ～

　「単発講座　コラボセミナー　スケジュール」　※変更あり

　「2016年　ホリスティックセルフケアマスター講座」　※変更あり