シンガポールに戻りまして

我が家の　バレンタインと　ほっっとした

週末　



なんだ　かんだと　この笑顔に癒されます


あ、福岡のホリスティック美容講座の　申し込み記事は

昨日　アップしておりますよっ　



さて

週末恒例のデートは　またしても　ボートキーの　

ジンギスカン　HITSUJI に戻りましたよっ



そして　やっぱり　　これでしょうっっ



バーニャカウダ

いやぁ。。。これはね　ほんとにシンガポールでは

絶対に楽しめない　メニューよね

北海道の野菜であることで　このメニューは

ほかとは　劇的に味が違う。。。。。


しかし　シンガポール人に　はたしてこの価値が

分かるのだろうかねぇ　

このメニューが　なくならないように　サポートした～い

という　バレンタインのディナー　笑



話は変わりますが

最近　書きたいことを　全然記事に出来ていないのだけどね　

あちこちで　いろいろ目にするし　まぁ　私が

書かなくても　いいんじゃないかねぇ　っと　いう

つい　怠け心が。。。ですわね　


なんだかねぇ　蜂蜜にしたって　ココナツオイルにしたって

流行れば　反論も出て　また　一喜一憂するみなさんの姿が

どうにも　目に浮かびます。。。

実際　FBでは　あちこちで　いろんな議論がされとりますなぁ

うーん　まぁ

自分が　どう感じて　どう　利用して　結果　どうなったか

が　一番　大事なのでは　ないかしらねぇ

でも　そこで　自分がこうだったから　みんなにも　こうに

違いないっっ　と　思い込み　

それがいいことだとか　わるいことだとか　人に押し付け始めるのは　

まさに　私がいつも危惧している状態だよっ　



いつも　いつも　口を酸っぱくしていっておりますが


まずは　自分の血液の循環　どうなってる？？

あったかいのか　冷えてるのか

筋肉はあるのか　がり痩せなのか　むくみやすいのか

皮膚表面の質感　水分量の具合は　見た感じどうか

水を　飲むのが好きかどうか

冷たいのがいいのか　あったかい方が飲みやすいのか

水飲んだ後　お腹の具合はどうか

便はどうか　乾いてるのか　するっと出るのか

便秘がちなのか　下痢しやすいのか

などなど　それは　まぁ　いろんなことでもありますが

自分のことだから　答えは持ってるはずだよね



それらを知った上でだよ

ココナツオイルは　外用だけでなく　飲んじゃうのなら

利用するなら　どんな風に　また　どれだけの量にしようかな

なのだと思うなぁ

蜂蜜も　しかり。。。。だよ



それらは　どうして　良いとされたのかね　？　

どんな点で　？？

その辺と　自分の体を　マッチさせて考える



わたしはねぇ。。。ほぼ　考えないで　使ってみるんだよね

で、体感して　答えをだすなぁ　

自分の体のことは　結構　観察して生きているので

この辺は　まったく　悩まないんだよね

まぁ　（いつか）しっかり　記事にしないなぁ　この辺は。汗



週末は　朝も夕方も　怪獣たちの課外活動で　バタバタです

仕事は　ほどほどで　無理しないっ　といいながらの　この時間だもんね　

いかん　いかん

エリカちゃんにも　今回　一緒にイベントやってる間中

５０回以上　『YOKO,早く寝なさいよっ』　と怒られたな。。。


さて　もう　あっという間の　また東京セミナーです




今週も　がんばってこね～






　　　　　　　

チャ