酵素続いてございます　

体が　自分を健康に保つためにしている仕事
ホメオスタシス

はい　意識とは　関係なく動いてます

やはり　まずは　
自律神経のバランスがとれていなくちゃね　



本当に色々な　体の仕事を　するのに

酵素っていう　お手伝いさんが　常に存在していて

この存在なくては　どの仕事も完結しない　

呼吸、消化、吸収、ホルモン合成、解毒、排泄　こういった

すべての生体反応は　酵素が関わることで　スムーズになりま～す

むずかしい言い方ですと　触媒の役割をしているのよ
体の中で起こっている　ほかの物質が化学反応を起こす手伝いとか
合成のスピードを早めたりする働きを　担っているの

っていうか　これがないと　生命活動ストップですわ



体内で作られる酵素には
大きく分けて

「消化酵素」　と　「代謝酵素」　がありますです

日本ではこのふたつをひっくるめて　潜在酵素
っていうらしい　

もともとは　Enzyme Potential　って単語よ

う～これもまた　頭いたいのですが　

これ直訳すると　酵素ポテンシャル　

この　ポテンシャルは　名詞　形容詞　


酵素能力　　ちょっと言葉を足してみて

潜在的酵素能力　

つまり～

作られる　酵素の絶対数が　その年齢や　その環境で
決まっていて　

消化酵素になるのか　代謝酵素になるのか
ふたつの　酵素のどちらかになる　
可能性　もしくは　潜在能力　
を持ち合わせている　大元の酵素を
こう　呼ぶのだということね　



ここで　もうひとつ　


ハウエル博士の研究によって

｢一生につくられる潜在酵素の量は限定されている｣と

いうこと　

ハウエル博士の研究によれば　

遺伝子に組み込まれた情報として
一人一人の酵素を作る　生産能力が違い

その量は　限られているということなんですって～


つまり　体で作られる酵素の量は　
生まれつき決まっていると言う説


これ　ちょっと気をつけて　認識したほうが
よいのかな～　と思います



別にね　赤ちゃんのときに持って生まれた
酵素数で　残りを　生きるってことではないのよ


でも　こんな風な
かなりの　曲解にもなりかねないような気が　

実際　そう認識している人も　いるんだな～　


実際には　夜寝ている間にも作られますから
厳密には　この言い方は　好ましくないのかな　

と　


「老化」　という体の生体システム自体の
自然な　老朽化　を考えれば～

　臓器の活性　だとか　細胞賦活のパワー　だとか　

こういったものは

自然に減退する　　

と当然考えられるので


体内で作られる　酵素の絶対数も少なくなる～


その減っていく　数の１００％の酵素で　
体の生体反応１００％の　お手伝いを　がんばるわけだから


どこで　たくさん使って
どこで　セーブするか　

賢く　使わなくちゃ　ってことなのでは
ないかな～


昨日の記事にも書いたけれど　体ができる仕事量は
決まっていて　その中で　どうやりくりするかね　　


消化酵素　は　食べた物を分解して　利用しやすく
するでしょ

その材料を使って　身体を組み立てたり
　
体の悪い部分を　修理したりするのが　

代謝酵素の　仕事



で　このふたつの酵素量は　全部で１００　

なんだから

どちらに　より　多く使うか　ってことが

とても　重要よね～　


昨日の　風邪引いたときの
食欲減退の　意味　分かってもらえるかな　
再確認してね　


大元の酵素を　消化酵素　にたくさん使えば　

ホルモン合成　なんかに使われる

代謝酵素は　減っちゃうってことでしょ　

注：ホルモン合成に酵素が使われるのを
消炎鎮痛シリーズその４　

で書いていたこと　思い出してね


プロスタグランジンさんの　働きは
熱を　出すんでしたわよね～
出さなくちゃ　ならないのよね～

その　プロスタグランジンさんが　
作られるのに　COXシクロオキゲナーゼって酵素
でしたわね


エストロゲン（女性のホルモンのひとつ）だって
アロマターゼって　いう酵素が必要なのですわ


もちろん　最初に書いたように　別にホルモン合成
だけに　代謝酵素があるわけではないからねん

もっと　もっと　仕事がある～　



酵素の無駄使いを　抑えるってことが
健康維持　や　アンチエイジング　に重要だ～
と　いわれるのは　ここかな




消化酵素を大量に使うと　代謝酵素が不足する

自然治癒力をそれだけ弱めてしまうのだ～　

簡単な図式で　ございますです　はい　



やっぱり　この酵素をできるだけ
無駄使いしない　

生き方　食べ方　生活の仕方

これらに　コツがあって　健康維持をするためには
知っておいたほうが　お得かしらん　


酵素は環境にも　うるさいのよ　

温度が３７度くらいから４６度
PH(ペーハー)値は６～８くらい　

体温が暑いくらいのほうが　酵素はよく働くのです

おっと～
ここでも　冷えが問題になってきますわね　


またまた　長くなっておりますが
まだまだ　終わりません　

これ　先がなが～いです　とほほ

みなさんも　がんば　
　　　　　

チャ