こんにちは
うれしたのし倶楽部　ひさたようこです

抜群の力の加減　コリやハリがほぐれる【ボディケア】のみのコースの紹介です。

このような症状でお困りの方へ。

・首まわりのコリやハリ
・頭痛
・肩のコリ
・眼精疲労
・背中のハリ
・足がだるく重い
・疲労感
・疲れやコリがひどく寝付けない、またぐっすり眠れない

絶妙な痛気持ちいい力加減とツボ押し、筋をほぐすボデイケア
足や手の先から頭まで全身のツボや反射区を対象にもみほぐし、じわ～とゆるんでいただくコースです。

「こんなところもツボがあるんですね」「こまかいところなのにまたそこが痛気持ちい～」といったおどろきやお喜びの声をいただいてます。

脚のツリがなくなった、首が周りやすくなった、腰がしっかり伸ばせるようになった、腕があがろいやすくなります。

初めての方には少し多いですがカルテを記入いただきます。

身体がリラックスし、動きやすい洋服でお越し下さい。

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まずはうつぶせになっていただき骨盤を矯正するため、下半身を片方ずつほぐしていきます。

ふともも、足首、脚の筋、骨盤周辺をほぐし骨盤矯正をします。

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ふくらはぎやお尻をほぐし続いて上半身、腰から肩甲骨周辺首の付け根の筋をゆるめ経絡・ツボをほぐしていきます

ふくらはぎは第二の心臓、また婦人科系のツボが多く、クーラーの効いてるときや閉経にともなう冷えのぼせ症状に効果的です。

お尻が凝ってる人は実は多く、「お尻って凝るんですね　驚」と耳にします。

脚は冷えたりだる重いと眠れません。「足が軽くなった」「ここをほぐすとよく眠れる」

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横向きになっていただき左右の腕の付け根、肩周り、脚の側面をほぐしていきます。

腕へのアプローチ、特に腕の付け根や二の腕などは「痛い～けど気持ちいい」「こんな場所も凝ってるんですね」「すごい効いてくる」「これはいい」

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仰向けになっていただき違った角度から首の付け根、そして頚椎や首の前と後ろの首筋やリンパの流れを良くします。

慣れた方になると、ほどよく体が緩みリラックスして睡眠ポイントとなっています。

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施術中に気づいたところについてはさらに耳や手や脚の反射区をほぐし奥の症状ほど離れた場所へのほぐしが必要、アプローチします。

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症状により頭や顔のツボ、目の周り、耳への反射区も刺激しほぐします。
頭痛のときは顎関節や頭もカチコチに凝ってます。

「頭痛のときはやはり凝ってるんですね」
おまけって感じでリフトアップしています。

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たっぷりのお水または白湯を飲んでいただきます。
上質の水分と入れ替えていただく効果があります。

我が家の地下深くに掘った水道水ではない地下水を使った水をお飲みください。


合間に気になるところが出てきたら遠慮せずおっしゃってくださいね。



オプションメニュー

◆目の周りなどの顔、頭部にも反射区はたくさんあります。
血行を促進、肩や首のリンパの流れをよくします。
ドライアイ、目のかすみ
顔のむくみやたるみやコリ
パソコン業務が多い・思考派・不眠症、緊張感の続く生活の人に適しています

■遠赤外線を放射するフィオーラ使用（フェイス効果はあたりまえ、ボディにも作用する回転式美容ローラーです）を使ってほぐします

◆フットトリートメント（寒い季節は特におすすめ）
使用するオイルはオリーブオイルまたは米油です。
カルテをみてご提案、選んでいただきます。

どちらも施術の中で行えますので別途料金はいただきません。
希望の方はお伝えください

90分　7000円
60分　5000円

※凝りは食事が原因、腸の働きすぎからきていることが多いので場合によっては食育のアドバイスもします。
※上記時間にはカウンセリングやアフターティの時間は入っていません

初めて来られる方は一時間ほどの余裕をみてお越し下さい
女性専用です。男性の方はご紹介の方のみさせていだだきます。
体調などにより施術をお断りする場合がございます。