今朝は雨が降らなかったので、ここで100分程度アプローチの打ち方の確認をして来ました。


私は膝使いが上手く行かないと、ボール手前にヘッドが落ちます。


これ皆さん同じだと思いますけど、それで右膝を少し送っています。


もっと大きなスイングは下半身の回転を伴うイメージにしています。


クラブを替えて(58°バンス12°、56°バンス6°)同じイメージだとどんなショットが出るの?


フェースを開いてヘッドを落とすイメージだと?


閉じて真っ直ぐ飛ばすためには?


思いっきり開いてスクエアで真っ直ぐ飛ばすためには?


高いボール?低いボール?


フック回転?、スライス回転?


ハンドファースト?、ハンドレートだと?


イメージが良くてもミスが出やすい、アドレス&ボール位置やクラブの選択は?


バンカーでやると本当に分かりやすいです。


これは10ヤードくらいのイメージですが、この小さなスイングでも脱力(グリップ圧緩く、クラブヘッドを落とすイメージ)にすると、私の場合は再現性が高くなります。


私的クリーンショットのポイントは、先ずは脱力、荷重は6:4か7:3で右膝を少し左に近づけて行くことです。


右膝を左に近づけるイメージを持つだけで、身体が回りやすくなり、クラブが引っ張られハンドファーストインパクトを迎えて行きます。


脱力しないと自分で身体を回して行かないと難しいですが、以前はそのようにして打っていました。


ダフらせてバンスを使い寄せるやり方は、バンカーショットと共通する打ち方なので今回は撮っていないです。



左片手打ち、ストレート、ドロー、フェードのイメージで振っています。


落ちて、すぐ止まる、左に回転していく、右に回転していくボールを打っています。



アドレスは両手でクラブを握り、テークバックで右手を離してトップまで持って行きスイングしてる動画です。



普通のエクスプロージョン



ナチュラルなアドレスで振り子イメージ!


このやり方がアプローチでざっくりトップミスが出る方は成功確率が高いと思います。


ハンドアップをしてボールポジションは身体に近く、ヒンジを余り使わない振り子イメージで打ちます。


イメージはクラブトゥで打つ感じになります。


距離感はクラブを替えて行きます。


強いボールは出にくいです。



これはローバンスで打ってみたりしているのですが、普通にアプローチはハイバンス(これは12°)が簡単?と分かります。




打ち方がしっかり出来ても、ラウンドでは距離感の問題が発生して来ます。


それはラウンドの様々なシチュエーションを経験して来て、自分で培って行くものと考えています。


打ち方は教える事が出来ても、距離感を身につけるにはトライ&エラーを沢山して、ご自分のやり方を見つけてください!


技術的不安がメンタルに出て来ますので、メンタルを強くするにはやっぱり練習かと思います。


目的を持った練習で培った自信が、メンタルも出にくい自分を作って行くのでないかな?