1月から筋トレをはじてて
プロテインを
よく飲むようになってて、



コンビニとかでよく買うんだけど
はじめは気にならなかったのに
先月はそのレシートを見て
まったく喜んでなかった。



なんでそもそも
飲むようになったんだっけ？て
振り返ったら、
「痩せたいから」だったのに
全く痩せてない、
むしろ体重が増えてきているから
「どうゆうこと！」となった。



痩せる痩せないは一旦置いといて、
何が嫌だったん？て振り返ったら、



ただバランスのために
飲まされている感覚、



私が飲みたい、て
意見は採用されず



ただ体を作るために
「餌」を与えられてるみたいなのが
嫌なのが分かった。

 

たしかに飲んだばかりの時は、
初めて飲む味に
意外と美味しいんだなって
楽しんでたり、



鬱々してきたりして
今欲しい！って時に飲んでたから
「ありがとう」って感覚があったけど、



こうやってルーティン化されて
飲みたくない時に飲まされるのは
嫌なんだと分かった。



誰かから見たら
いやいやそれでもタンパク足りてなければ
飲みなよって
なるかもしれないけど、

 

私にとっては食べるのも飲むのも
自分を喜ばすことだから、



「美味しい～♡」ってなったり、
味わって食べることで
リラックしていたり、



今コレがいい！って時に
それに向かって
買いにいってあげれた！



飲ませてあげれた！って方が
嬉しいんだなってわかった。



で、よくわかんないけど
この方が体も軽くなる気がしている。w



フランスのレシートの喜びも
ほぼこれで、



あのレストラン探したな～
緊張しながら頼んだな～とか



思ったような料理じゃなくて
100パー喜んだ！って事はなくても

 

自分のために探して、
頼んでチャレンジしてくれた事が
嬉しくて、

 

結果はどうであれ、
私は、自分のために
妥協せずやらせてあげるってことが
すごく好きで
喜ぶんだとわかった。



正解はなくて、
自分の喜びを知ってく
この作業がやっぱり好きだ。



#エズの植物園も自分のために行かせてあげたことにすごく喜んでた
#遊ぶように稼ぐFunnyFunビジネス

リブログ・シェアはご自由に♪

丸パクリして誰かに話してくれてOKです💓

＜関連記事＞

◉自己受容をお金に変える方法

◉稼いでない今を楽しむから楽しく稼げる

◉月300稼ぐまでのブロック解除