「 私はこうしたい！こうしてほしい。

という事をずっと言葉にして

こなかったことに気づきました。」

 

 

 

NEOのアフターカウンセリング

セッションでのひとコマ。

 

 

 

2か月前は、

 

 

 

・自分が何を考えてるか分からない、

 

・心理学を学んだり自分でも

   カウンセラーをしていて

   母親に我慢してることも気づいてるけど

  それでも行動を変えれない自分を責める

 

・常にモヤモヤして毎日つまらない

 

・頭の声がうるさくて夜寝れなくなる

 

 

 

初回セッションでも、

「本当にこれを言いたいか分からない」と

自分の気持ちを言葉にすることに

抵抗があったり、

 

 

 

旦那や仕事にも不満はあるけど

自分がどうしたいかも

分からない状態だった参加者さん。

 

 

 

この2ヶ月間で「仕方ないよね」で

解釈で変えてたのを

怒ってもいいんだって

少しづつ怒りを出せるようになったり、

 

 

 

今までなかった問いかけをいれて

自分の感覚を何度も言葉にしてもらうことで

自分の声を聞けるようになって

 

 

 

休みたい時に

休めるようになったり

 

 

 

テキストを全部読んで

ちゃんと進めなきゃ！って焦ってる

自分にも気づいて

自分のペースで進めれたり

 

 

 

旦那さんやお子さんのことを

気にせず1人の時間を創って

満喫することができたり

 

 

 

外側に惑わされず

「自分」がどうしたいか？で

動けるように

 

 

 

ご本人も「 自分の思ったとうりに

行動させてあげることや、

 

 

 

その時出来なくてもいいから

あとからどしたかった？て聞いたり

こうしたかったんだねて

聞けるようにどんどんなってる。」

と、仰ってました。

 

 

 

自分の声を聞けるようになると

どんどん世界が優しくなっていく。

 

 

 

どんな瞬間も自分が自分の味方でいる

安心感と

 

 

 

こうしなきゃ、ではなくて

こうしたい！で完璧でない自分でも

好きな現実を創っていける体感をもって

 

 

 

これから生きていきたい方は

リッチウェーブNEOでおまちしています。

 

 

 

#遊ぶように稼ぐFunnyFunビジネス

 

 

 

 

 

 

 

 

最後まで読んでいただいて

ありがとうございます。

 

 

 

 

 

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