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この前、エステ中に
「痩せたいなら運動もしなきゃですね…。
エステ行ってるから、てなんか安心しちゃってました、
もっと頑張ろ…。」ってつぶやいた私に
「こうやって時間とお金をかけて通ってる時点で、
もうめちゃくちゃ頑張ってますよ」
ってお姉さんが言ってくれて、
すごい救われたんだよね。
また、いつものスパルタ癖が出てた。
ビジネスでもよくやってしまうのだけど、
結果が出てないと意味ない、頑張ってないって、
頑張ってるのに、チャレンジしてるのに、
“成果“だけでしか見てあげてない時がある。
成果が出ていようがいまいが
意識を向けて、時間をかけて、
お金をかけてる時点で
めちゃくちゃ頑張ってるんだよね。
でね、成果がでてない時って、
本当はやりたくないことを内包してるか、
やり方が単純に間違ってるかだけ。
追い込むんじゃなくて、
もっと簡単に楽しくできる方法ないかな?て
自分に聞いてみたらいい。
さて、サボりにサボっていたダイエットを
再開しますかね。
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