【わがままな私で愛される】
【愛され力×美マインド】コーチング 木村 ひよです。
(東京/さいたま/オンライン全国)
▶見た目に自信を持ちたい女性起業家や、婚活女性向けの
「意識改革×女をアゲる」自撮りレッスン
▶【愛され力マインド】コーチングや、パートナーシップカウンセリング等。
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怒りっぽい自分
嬉しい自分
すぐ泣く自分
楽しんでる自分
不安になる自分
愛おしいと感じる自分
嫉妬する自分
私たちの中には、たくさんの「感情」があるよね。
でも私たちは、いつのまにか
「怒る、不安、嫉妬、泣く」
ネガティブな感情は悪者で
「感情」という言葉自体にも、
良くないイメージをくっつけていて、
「感情」をコントロールする
「感情的」な人
「感情」を顔に出しちゃいけない
誰かが教えてくれたわけじゃないけど、
「感情的」になるのは、いけないことなんじゃないかって思う人は多いかもしれない。
でも、想像してみてほしい。
すべての「感情」がない世界を。
「喜び」も、「怒り」も、「悲しみ」も
なーーーーんにもない「無」の世界。
そんな世界「寂しい」
という感情も感じれない。
「生きてる」感覚すら、ないのかもしれない。
「怒り」の渦中はしんどいよね。
「悲しみ」の渦中はしんどいよね。
けど、必ず終わりはあって、
この世界が、沢山の“色“で溢れてるように、
どの感情も、あなたの世界を
豊かに彩ってくれてるものなんだよね。
その「彩り」があるから
人は、この世界は、美しくて
「感情」を誰かにぶつけたり
「わかって欲しい」と強要するからトラブルになったり、苦しくなるんだけど
そもそも、どの「感情」も
「自分の中にある」ものだから、
あの人がこうとか
あれが起きたからどうとかじゃなくって、
自分の中に「ある」、
その「感情」をただ味わうだけでいいんだよね。
こんなに喜べる自分
こんなに怒れる自分
こんなに悲しめる自分
「すべての感情」は、あなたの人生に彩りをくれるもの。
その感情を、目一杯味わえばいいだけ。
私たちは、「彩り豊かな世界」を生きている。
もっと【感情的】に生きてみよう。
最後まで読んでいただいてありがとうございます♪
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