この間行ったエッグスシングスにて。テラス席気持ちよかったなー。
今朝は、みんなお休みなのでベットでまったりしながらブログを。
朝の感情、朝の状態は1番クリアだって言われてますよね。
手帳ワークをしたり
瞑想したり
する人も多いのかな。
ついつい忘れてしまうんだけど、
毎朝、今日という日をどんな日にするか
自分でイメージして言葉に出したり書き出すことを
今週は意識してみたいと思う。
私たちは、無意識にも瞬間瞬間を選択しているわけで
その” 無意識 ” を 操れるようにするようにできるのが
自分の望む人生を創造することにもつながると思うのよ。
とゆうことで、毎朝こうやってブログで
今日の1日宣言をして、どれだけ叶ってるかも伝えていきたいなーと！
今日は
・家族みんなが楽しかったー！という1日にする
・夜ご飯のおでんが美味しく出来上がる
・昨日より子供たちの運動量を増やしたい
こんな感じで(o^^o)
これをイメージイメージ！
執着はせず、むふふーってね。
みなさんは、どんな今日にしますか？？
思うだけでもよし、口にだすだけでもよし、
ノートに書き出してみてもよし、ぜひやってみてねー！
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