hiyoです。
やっぱりね
何をするにも、
【自分に対する想い】ってとっても大事。
一般的に‘’自己中‘’って嫌なイメージが
持たれるとおもうんだけど
みんな、自己中になろう!!
【自分のことを一番大事にしてる】
ってことだよ!
そうやって、自分のひとつひとつの感情を
自分で受け止めて
見逃さないようになると
どんな自分でも大丈夫!
ってゆう自分自身への信頼を取り戻してくるの。
信頼を取り戻すの。
でね、その信頼を取りもどしてくると
自分にも想えたことを
同じく他人にも想える
まずは一番近い大事な家族から。
心のことを学びはじめてから
子供達に対して
私のひとつひとつの言動が
この子達のインナーチャイルドを
傷つけることになっちゃうのかなとか
自己肯定感を下げちゃうんじゃないかなって
心配になったりするときがあったんだけどね。
『いや、この子達は大丈夫』
って当たり前に子供達にも
信頼ができるようになったんだよね。
その信頼って相手にも必ずつたわる。
もちろん愛も伝わるよね(*^^*)
そうすると自然に子供達への声かけも変わってくる。
だから、まず
自分が自分のことを大事にしてあげよう
自分の感情をなかったことに
するのやめよう
自分のことを一番大事にしていいんだよ
本当に本当に本当に!
それが私の言う‘’自分を満たすこと‘’なの。
いっけん自己中に見えても
自分を満たしていけば
どんどんパートナーシップや、子育てにも
色んな人間関係も良くなるからね!
まず、今自分の感じてる感情を
受けとめることから始めてみましょう(*^^*)
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