ランニング最近晴れた日はランニングApple Watchのワークアウトを利用してアクティビティの1日の目標達成を楽しんでいます限られた中でも楽しむ工夫をランニング久しぶりに走ったらやっぱりキツイ1.5kmがやっと…3日坊主にならないと良いけど…
